Kryoga是由著名瑜伽大师Kamal创建的现代瑜伽体系,它的全称为:Kamal’s Rhythmic Yoga也叫Kamal的节奏瑜伽。这套系统的瑜伽已经在美国、印度、韩国、泰国、新加坡、中国香港和台湾等世界各地广为流传,并深受瑜伽爱好者的喜爱。其中还有众多明星如:辛迪 克劳夫等成为这个体系瑜伽的忠实爱好者。在国内推广瑜伽多年的林敏是Kamal亲自授权的国内唯一的中国导师,也是权威营养健身机构亚洲体适能学院的瑜伽导师,为国内培训了许多专业的瑜伽教练,并用Kryoga的习练方式来训练中国国家乒乓球队。
Kryoga节奏瑜伽由一套独特的瑜伽系统,有不同的课程设计,现代、优美、有效,它巧妙科学的结合人的伸展、柔韧性、平衡感、放松以及自觉设计出不同的课程,让人们在瑜伽练习中不知不觉的得到自信、健康,它是结合传统哈达瑜伽和王瑜伽的练习方法,创建了更适合现代人练习的瑜伽体系。
他的课程提供:
1.系统学习达到身体伸展、平衡、柔韧的技巧
2.系统学习身体排毒方法以及减肥、减压、消除紧张的方法
3.改善生理和心理的耐力
4.增强精力、塑型的完整课程
Master Kamal来自印度,5岁开始瑜伽练习,有20多年的瑜伽教学精力,潜心研究哈达瑜伽、王瑜伽和昆达立尼瑜伽。他周游全世界推广Kryoga并深受人们的喜爱,他用瑜伽的方法训练过新加坡国家台球队和世界上最年轻的年仅3岁的空手道黑带,也培训过无数的演员、模特、教练。他的体系和教学风格深受各种行业的人们喜爱。并获得“世界演讲家”和2004年“印度权威瑜伽师”等称号。
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