在普拉提的创始人约瑟夫·普拉提在世的后期，他的一些学生开始建立自己的工作室，来传播和发展普拉提的训练方法，这些学生中也有一些后来成为颇具影响力的普拉提导师。随着普拉提训练方法被科学性地不断挖掘，普拉提目前已经被广泛地应用于健身中心、私人工作室、康复中心、医院、舞蹈和竞技体育领域，并在各个领域都有所发展，它不仅提高了人们的健康水平，更在运动康复方面卓有成效。随着越来越多的人的参与，普拉提训练方法也在不断地发展和提高，以帮助每一个人提高他们机体功能和运动能力。
现在的普拉提不仅是一个训练体系，一个健身方法，并且已经成为一个产业。目前继续进行培训、研究和传播他的普拉提健身体系，并在国际上有一定影响力的主要权威机构有：普拉提联盟组织PMA（Pilates Method Alliance）、Balanced Body和其培训机构Balanced Body University(BBU)、Polestar Education、Stott、Body Arts & Science International Education(BASI)、Core等，这些机构的总部大都分布在北美。
而立足在普拉提的运动原则上，现代普拉提的训练手段也在不断地被创新，比较常见的方法是把普拉提概念和其他运动形式结合起来，或把普拉提的概念移植到非传统的训练设备上，这都为传统普拉提运动的发展带来了新的生机和动力。例如近年来开始流行的“瑜伽普拉提”（Yogalates），这一将瑜伽和普拉提相结合的方法已经成为许多健身俱乐部中的标准项目。除此以外，最新出现的把拳击和普拉提相互结合的“拳击普拉提”Piloxing、把探戈舞蹈和普拉提相互结合，同时运用特殊器械T-DiTella的“探戈普拉提”Tangolates、站姿中立位练习的立式普拉提Standing Pilates等等，都为普拉提训练课程提供了新的发展思路。
中国的普拉提事业现在才刚刚起步，中国的健身行业产业化进程也是起步不久，能够想象会不同程度的步入美国的后尘。对于希望从事或者已经从事健身行业的人来说，真正的掌握普拉提，就是相当于占据了发展的先机，为自己将来的健身事业发展空间打下了基础，目前，普拉提教练主要是从事健身中心，高档健康会所，普拉提或健身工作室，瑜伽/普拉提馆中的团体或私人课程教学工作。而对于已经成为健身教练的人来说，普拉提人体分析方法和训练技巧也会让你有一个非常大的专业的飞跃。
以北京地区为例，我们发现连锁健身俱乐部普拉提项目的发展现状有如下特点:
(1)92.3%的俱乐部都开设有普拉提项目,但平均普拉提项目课时数仅占总课时数的10.1%,与国际上普拉提项目课时数约占俱乐部总课时数1/4的比例相差甚远。
(2)普拉提团体挚上课程设置均采用混合式、无人数限制的方式,导致指导员在教学中缺乏针对性,突出表现为与会员交流不够、教学难度偏高;团体器械课程尚未开展,主要原因为场地、经费限制,指导员器械教学技能不够;私教课程尚未普及。
(3)64.4%的会员参与普拉提项目不足3个月,课堂人员结构以20-30岁女性为主。
(4)北京市各连锁俱乐部在普拉提项目课堂环境方面表现为卫生清洁、空气流通,但需要注意课堂隔音效果;设施良好,会员满意度达96%。
(5)普拉提指导员、俱乐部管理人员,及会员对普拉提项目的认知不全面,其中指导员和管理人员对项目认知的偏差是造成会员认知偏差的主要原因,且报刊杂志不恰当的宣传也是造成三方人员认知片面的原因。
对策:
(1)运用会员反馈调查表,合理安排普拉提项目课时数和课程时间。
(2)团体挚上课采用分级别授课形式,或在混合授课中进行人数限制;团体器械课先从辅助器械的应用和普拉提球上课程的开展作为突破;私教课以1对1的传统形式为最佳,也可采用1对多(＜=3)形式。
(3)针对不同健身人群有针对的宣传和指导,突出普拉提在矫正不良体姿、预防损伤和体疗康复方面的特殊功效。(4)对指导员实施定期考核和案例累积晋级制度,在薪金、培训机会等方面实行有差别对待;在管理人员中建立一套完整的规范和项目说明书,正确、统一的进行项目宣传。
(5)由政府出面规范普拉提指导员行业标准,对指导员资格认证实行严格质量把关;并成立普拉提项目发展联盟,以中立机构的身份研究和发展普拉提项目,引导报刊杂志等媒体对该项目的正确宣传与报道。
相关链接：
|
