成功人士通常会有一些相似的习惯和生活方式，本文将通过俱乐部管理和个人发展两个方面来分析成功俱乐部老板的日常生活：

        尽量不要吃超过300卡路里的垃圾食品，远离赌博。你可能没有意识到，但是你的员工实际上经常会观察你，并且被你的行为所影响。如果你有不健康的习惯，也更容易导致他人对你的信任缺失。

2. 80%的成功俱乐部管理者在一段时间内都集中精力在一个目标上

        一次尽全力实现一个重要的目标。全神贯注可以让人更容易实现计划，如果把精力投放在一件事上，更有可能成大事。

3. 76%的成功人士每周进行四次有氧运动

        日常留出时间来做常规运动。生活中有太多的突发状况会干扰我们，牵扯我们的精力。优先确保执行重要的任务。对于一个健身房老板来说，每周至少进行四次有氧运动十分重要。毕竟，你是在健身房不是吗？否则，你的下属就会发现你连自己的日常运动都无法安排。

4. 63%的人在通勤路上听有声读物

        通过听有声读物扩展你的个人知识面。利用通勤或者出差路上的时间。在大脑不需要高速运转的时候为自己的大脑提供精神食粮。当你没有时间坐下来读书的时候，音频书籍是提升自我、了解世界的良好途径。

5. 81%的人会做待办事项列表

        做一个待办事项列表来安排行程，优先考虑重要的事情和任务。写下要做的事情可以避免遗漏，也可以更快的完成任务。

6. 63％以上的人鼓励孩子每个月读两本或两本以上的非小说类书籍

        同时推荐你的员工通过读书来提升知识。鼓励他们阅读非小说类书籍，听有声读物。

7. 70%的人鼓励子女每月进行10小时以上的志愿服务

        组织志愿者项目，宣传并鼓励你的员工也参与进来。

8. 80%的人会给周围的人打电话庆祝对方生日

        构建良好的社交网络。记住你员工的生日并且在生日当天给他们打电话或者发短信，让他们感觉到你对他们的关注。

9. 67%的人会写下自己的目标

        写下你的目标，时不时地看一看来提醒自己你想做的事。一张地图只有你在上面定点查看路线的时候才有用。

10. 88%的人每天花费30分钟及以上进行关于学习和职业方面的阅读

        每天至少预留三十分钟阅读专业书籍来提升你的个人的知识和意识。

        这些就是成功的健身房老板每天会做的20件事情中的前10件。

相关链接

2015 ChinaFit 西南健身大会专题 

2015 ChinaFit 华南健身大会简介

2015 ChinaFit/IHRSA中国管理论坛简介