管理不了体重，何以管理人生？
07月29日 | 阅读 1982
英国纪录片《人生七年》中，导演选择14个不同阶层的孩子，对其进行跟踪拍摄，从7岁开始，每七年记录一次，一直到56岁。
导演拍此片的初衷是想验证英国贫富分明的社会阶级是难以逾越的，富人的孩子依然是富人，穷人的孩子会依旧穷苦。纪录片拍到他们知天命的年纪，也确实遵循了导演的预测。
在片中，有这样一个有意思的发现，这些人在30岁之后，都发生了巨大的变化，其中就包括身材。上层阶级出生的孩子，在50多岁还能保持不错的身材和体型，中产阶级nick夫妻成功晋升为精英阶级，公务员peter夫妻作为中层里面的佼佼者，体型明显较好，有几个甚至说得上修长精干；而底层阶级长大变老的男人们，几乎都成了胖子秃子，面容憔悴，年轻的时候的英俊帅气一去不复返，她们的妻子，每个体型都是走形得相当厉害，生下的孩子也是年纪轻轻却很肥胖。
可见，精英阶级从饮食控制到身形锻炼等方面的修行，远远强于底层阶级，这种能保持自己体重的毅力，是否也是他们成功的重要特质？除了更好的生活品质，更重要的是他们有良好的习惯，优秀的自律能力与强大的毅力，能够坚持不懈地朝着某一个目标迈进。好身材的背后，极可能是他或她十几年如一日地控制饮食、按时运动、遵守规律的作息。这反映了一个人的自我执行力与自控力。
听过这样一句话：肌肉这东西可不是乳沟，你随便挤挤就有的，你得花大把的时间坚持不懈地运动，要注重饮食，配合着吃八百块一桶的蛋白粉，也许你还需要另外花大把的银子请私人教练，才能拥有那么几块漂亮的肌肉。
听起来，减肥塑形这事情似乎总跟时间和金钱脱不了关系，还跟强大的自律和意志力密切相关。由此，我们看出好身材就像奢侈品，并非大多数人能够拥有。或者说得更直接一点，好身材是属于富人阶级的。这里的“富人阶级”不仅仅是有钱人，他们还是时间和精力上的富人，是执行力与自控力的强者。他们才是“真正的富人”！
所以现在有人说，你连自己的体重都管理不了，如何能有能力和毅力去管理人生呢？
中国社科院食品药品产业发展与监管研究中心发布了最新的中国肥胖指数，全球超重（含肥胖）人群已占全球人口1/3，而中国有4600万成人“肥胖”，3亿人“超重”，成世界第二大肥胖国，人数仅次于美国。
北京市卫计委表示，“肥胖”既是一种独立的疾病，又是Ⅱ型糖尿病、心血管病、高血压、中风和多种癌症的危险因素，已被世界卫生组织列为导致疾病负担的十大危险因素之一。
如果你不懂英文，如何评价旁人英语的好坏呢？通过服务与产品解决问题终究治标不治本，想想看，你身上所有的生存技能不都是通过学习并反复实践得来的吗？体重管理课程也是一门人生的必修课！ChinaFit体重管理师国家职业资格认证培训正是这样一套课程！
以学习“体重管理课程”的形式进行长期自我体重管理的人群，在中国人数还不多。而在健康教育体系更加完善的北美、澳洲、欧洲等地区，2011年就已经超过3600万人次参加体重管理课程了。如今这种付费式体重管理课程已经被越来越多的中国朋友、企业、学校、社区、各机关团体所认可。
这不是一个关于“管住嘴与迈开腿”的老故事！
这也不是一门仅仅是有关营养学与运动学的专业课程!
这是一个关于人与食物、土地、自然关系的课程！
这是一个关于每个人都关心的如何活得好、活得久的课程！
这是一个关于人类在食物短缺，食物丰盛之间两种本能的终生对抗、对话与平衡的哲学课程！
这是一个关于自我执行力与自控力的心理学课程！
这是一个学习起来既熟悉而容易，既陌生而复杂的全新课程！
想做大妈？还是辣妈！
课程结束后，参加考试合格者，由中华人民共和国人力资源和社会保障部中国职工教育和职业培训协会颁发“体重管理师”中级职业资格认证证书，全国通用，并受《中华人民共和国劳动法》、《中华人民共和国职业教育法》的保护。
ChinaFit体重管理培训课程首期学员反馈：
ChinaFit体重管理师国家职业资格认证培训说明：成都站
课程等级：体重管理师初、中级连读课程
课程费用：3200元/人（包含4次午餐）
授课时间：8月24-27日，共计四天
授课总时长24小时。授课地点: 成都
考试时间：培训第四天 17：00到18:30
优惠政策：提前报名成功者，可获得2015ChinaFit西南健身大会付费学员名额一个。
首次未通过者可以参加复试，每位学生有一次免费复试机会，以后再参加复试每次收取100元手续费。
此次培训由秦院长亲自授课并仅开放30位名额，需进行预先申报，择优入取。
“体重管理师高级课程”与“体重管理师讲师课程”将会在未来持续开展。
报名方式：
在线报名：点击此处
咨询电话：010-58695682/3/4/0
相关链接
关于CF
关于我们
联系我们
会员服务
广告服务
旗下网站
IHRSA中国
场馆资源
其他项目
健身在线
健身雷达
素食雷达
蔬食之力
京公网安备 11010502030603号
