一位会员在私教健身工作室教练的指导下进行训练

　　运动健身可以“私人定制”了。近日，记者走访发现，私教健身工作室已在无锡萌芽，它们 “麻雀虽小五脏俱全”，对健身环境、健身效果有更高要求的市民，有了另一个不错的选择。

　　现象

　　“私教”健身工作室成新宠

　　在南长区世贸中心大厦的一家体能训练工作室内，几名私教会员在教练的指导下进行器械训练。工作室约有300平方米，器材以多功能性训练器械为主。“生意还不错，目前大概有70个私教会员，一般都需要打电话提前预约上课的。”负责人介绍，顾客以中青年为主，女性多于男性，约占三分之二。他说：“在以往的健身活动中，我发现私教工作室是个新趋势，所以想到了自立门户。”

　　除了这家外，想在这块市场分杯羹的人不在少数。开办于新区梅村、滨湖万达等的工作室，营业状况也一直不错，成为备受健身爱好者关注的“新宠”。

　　特色

　　时间灵活，还开运动处方

　　与传统的健身房相比，私人健身工作室虽然小巧，但是其定位更为精准，提供的服务也相对更具针对性、个性，且营业时间灵活，可根据会员需求进行调整。有的工作室教练们编排和开发了不少独特的减肥课程，开设的减肥训练营也广受欢迎。有的工作室还有目前健身房较为少见的器械，比如美国海军陆战队训练用的TRX等等。

　　还有一些运动康复工作室的定位是为健身爱好者提供运动损伤处方，一家工作室的负责人谈到：“现阶段主要与健身房合作，为他们的会员提供针对性的运动处方，处理运动后的急性损伤处理、长期运动或体力劳动导致的关节肌肉劳损等伤病。”另一家健身工作室则主要针对伏案一族提供针对性康复方案，还涉及减肥塑形，以及体形矫正等。据负责人说：“我们还有一批早上6点的会员，对于他们，我们还额外提供免费的陪跑服务。现阶段也在网上提供一些免费咨询，为有需求的网友提供方案。”

　　声音

　　私教健身工作室发展值得鼓励

　　记者了解到，私教健身工作室在北京、上海等城市起步较早，发展速度快，也较为普遍。无锡的私教健身工作室起步较晚，近两年才有，但发展势头不错，也得到了不少市民的好感。施小姐告诉记者，“现在传统健身房的会员比较多，大家挤在一起上课，不仅显得拥挤，有时候连器材都摸不到，所以如果条件合适，可以考虑去私教工作室。”

　　无锡市健美协会的业内人士表示，私教健身工作室在无锡仍属萌芽状态，但是应该鼓励他们的发展。“私教健身工作室是另辟蹊径，它找准了有特定需求的健身人群，所以也抢占了一小部分市场份额。”该人士告诉记者，“从当下的健身市场状况来看，私教工作室是一个新的趋势，这不在于它们的服务有多贵，或者多高端，而是相对更具针对性，它的小巧、灵活特性，能够和大型健身房形成很好的互补，为健身爱好者提供多样化的服务。”

　　（丁显领 文/摄）

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