ChinaFit第五届瑜伽大会导师 Tetyana
05月27日 | 阅读 1459
杂技演员出身的Tetyana塔琪雅娜(乌克兰)有着十几年的运动教学经验。在一次游学中接触到了瑜伽调息和冥想,便立即爱上了它。在系统的学习瑜伽后她融合了自己的运动背景,开始教学和研发Viha Aerial Yoga维哈空中瑜伽课程。2009年赴印度尼西亚进行更深入的研习,一年后,在Jordan,她开了亚洲第一个Viha Aerial Yoga空中瑜伽课程。不断精进研习的她,先后通过TRX,WAR,产前流瑜伽(Jennifer Wolfe 88 小时) 和流瑜伽 ( Dominque Rucci 500 小时)的认证。塔琪雅娜开设了自己的瑜伽工作室,亲自教授Viha Aerial Yoga空中瑜伽以及流瑜伽,普拉提,TRX,混合艺术和儿童瑜伽。在整个亚洲地区对热爱瑜伽的人们分享着她对瑜伽的热爱和对健康的激情。
卡莫维哈空中瑜伽(Viha Aerial Yoga):
卡莫瑜伽独有的维哈空中瑜伽(Viha Aerial Yoga)运用空中吊床帮助瑜伽习练者对抗地心引力,恢复脊柱健康,对抗衰老,简单有趣的教授方式让习练者更轻松完美的完成空中瑜伽体式。
课程主题:流动的艺术
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