央视CCTV-5《水中健身操》的教练。

国家一级社会体育指导员，北京健美协会理事

2004年作为嘉宾参与央视瑜伽节目的录制；

2010年参加中央人民广播电台的访谈《瑜伽智慧与现代心生活》

2013成为中央人民广播电台《老年之声》系列瑜伽养生栏目的固定特约嘉宾。

2006年师从印度喜玛拉雅瑜伽禅修学院，美国明尼苏达州立大学教授、联合国教科文组织教育培训顾问、国际精神导师斯瓦米韦达帕若堤（Swami Veda Bharati），接受他的启引之后定期静修印度喜玛拉雅瑜伽禅修学院。

2011年参加美国身心灵瑜伽普拉提的健身大会

2011年作为瑜伽导师参加了首届中国身心灵瑜伽健身大会。

2013年被邀请为嘉宾和导师参加了第三届中国国际瑜伽健身大会。

2012年评为“全国十佳瑜伽教练培训导师”称号

2014年荣获了“健身行业优秀教练员”称号

2014年把瑜伽带向了非洲大陆，深得企业的好评。

        从事瑜伽教学工作近十多年，多次在美国、印度、深造学习，参加国际身心灵的交流大会，接受国际先进的健康理念，尤其对古老的瑜伽智慧创建整体身心健康颇有心得。多年的瑜伽教学和实践，总结积累了丰富的教学经验。为多家时尚、健身杂志撰写健身健康专栏。编撰出版《美体塑身瑜伽》、《唤醒心生活》等书籍。

        2003年至今先后出版瑜珈系列教学光盘二十多张，这些在全国发行的瑜伽教学光盘，深受瑜伽爱好者的好评。深入浅出、因人而异的独特教学法，深受广大学员的喜爱。

        先后指导过众多演艺明星和社会各界知名人士，蒋雯丽、朱媛媛、姜文等。

         课程简介：有效的冥想对压力的控制

       （1）紧张压力对身心的影响？

       （2）身心疾病与情绪的关系？

       （3）身与心的连接

       （4）三身与五身的问题

       （5）自我调节机制----自主神经系统，治愈的力量来自身心系统的智慧

       （6）用心的力量加速你的身体、情绪和精神的治疗

       （7）身心治疗原则

       （8）学会深呼吸改变一生的命运

       （9）冥想改变我们的行为模式，减少压力

      （10）整体健康的平衡方式

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