课程简介:

        瑜伽如光，光本无色，如同瑜伽本无体式。

        但棱镜却可以通过折射将无色的光线剥离为七种清晰可辨的颜色。那有没有一种方法可以将各种瑜伽的动作进行筛选，以帮助习练者屏蔽风险并精准选择适合自己的动作呢？

        这堂课程我们将向您描述精准的瑜伽体式筛查方法......

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