ChinaFit第五届瑜伽大会导师 孙梦

05月25日  |  阅读 1443

        古筝学习十余年之久,并获得广播电视播音员主持人资格认证考核。静若处子,动如脱兔。一切积累反倒让她与瑜伽更有缘分。

        2008年开始进入瑜伽行业的她,在瑜伽陪伴下经历了成长和蜕变,曾专程到印度Rishikesh学习传统瑜伽,重新修习《哈他瑜伽之光》,《瑜伽经》,阿育吠陀,瑜伽饮食,呼吸法,契合法,收束法,清洁法及瑜伽哲学理论等。并获得印度高瓦尔大学颁发的成绩优异的结业证书。

        后师从瑞士名师Jonas Westring 进行Anusara (阿努萨拉)瑜伽学习,每年至少两次在国内外各地不断地学习,使她的课程更成熟,多种元素的融合和碰撞使课程更丰富。瑜伽使她所有的特质相融合。阿努萨拉瑜伽成为她瑜伽路上美丽的相遇。

        主打课程:顺位课程,流瑜伽,传统哈他,阴瑜伽,热瑜伽


        课程主题:根基与空间的艺术

 

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