Hemanth荷马仕瑜伽会

        “瑜伽是我的生命，分享和推广传统瑜伽的精华和真知、用‘Sadhana萨达纳瑜伽疗法’疗愈现代人的各种疾病，是我的神圣使命。”            

                   ----Hemanth荷马仕

主     旨

有没有一种瑜伽既能传承古老瑜伽的精华，

又能使现代人摆脱疾病困扰？

有没有一种瑜伽既能使自体能量提升，

还能使心灵得到净化？

有没有一种瑜伽既能360°的打开身体，

又能远离瑜伽伤？

有没有一种瑜伽既能精准的习练所有体式，

又能学到所有专业的瑜伽理论....

Sadhana萨达纳瑜伽！

自然、能量、智慧、卓越的纯碎瑜伽！

        自然之道

        瑜伽，起源于古印度的一种修行艺术、一种哲学理论、一种健身方法、更是一种医疗方法。它在印度流传五千多年，经久不衰，并在现代都市生活中焕发崭新魅力，大受欢迎。许多不了解瑜伽的人认为它只不过是一套流行或时髦的健身运动这么简单。其实不然。习练瑜伽的人越来越多，越来越懂得：瑜伽就是一种合乎自然之道的生活方式。简单来说就是教导我们借着身体、心智、灵性的锻炼，来打开认识自我，从而走向健康、平和和永恒愉悦的道路。

        能量提升

        人类是宇宙中的生物之一，每个人的身体从出生起都充满能量，这是与生俱来的，但是由于环境、情绪、行为、伤害等种种原因，我们体内的能量源在不经意间耗费。现代人所面临的诸多健康问题，比如亚健康、颈椎病、失眠、烦躁焦虑等等，数千年前的人类智慧所无法触及。因此，如何将瑜伽这种源远流长的智慧与古印度疗法，加以提纯和更适应现代人的身体需要、更贴合都市人的需求呢？是的，Hemanth荷马仕老师说：Sadhana萨达纳瑜伽，为你而生，提升身体自然能量！

        修于智慧

        Sadhana萨达纳瑜伽，是一套源自于传统瑜伽，但又不同于传统瑜伽的体系，汲取了传统瑜伽精华及Sadhana瑜伽研究团队对瑜伽近30年不间断的习练及研究，依据王瑜伽的基础理论和众多治疗案例而应运而生，是人类的福音，是智慧的修为。

        Sadhana萨达纳瑜伽更适合现代人的习练，专注于亚健康的改变、瑜伽伤的治愈、体内能量的提升等。Sadhana萨达纳瑜伽是将传统瑜伽、阿育吠陀与现代医学相结合，通过特定体式的习练，打开身体的死角和淤堵，血液能够健康地流通和滋养到身体各个角落。Sadhana萨达纳瑜伽的主要目的就是打开身体（包括神经系统、肌肉系统等），保持脊椎骨柔软、富弹性，保持自然能量在身体内的平衡，保持健康而不被疾病侵扰，保持正确科学的习练而不造成瑜伽伤等等.....

        不仅如此，多年来，Sadhana萨达纳治疗瑜伽已经帮助太多的学员治愈陈年的伤病（包括被医生判无救的癌症、颈椎病、腰间盘突出、严重的膝关节损失、瑜伽伤等等），让每一位练习者感受到传统、科学的治疗瑜伽的神奇疗效，领略瑜伽的神奇魅力。

        品质卓越

国际化教学

        Hemanth荷马仕精通英语、梵语、汉语及八中印度语，教学风格轻松而平易近人，总是以最专注的态度对待课堂上的每一个学员，而在课堂上所传授的，有形的是知识与正确的习练体式，无形的是古印度的传统瑜伽的习练与教授氛围，这种独特的魅力会带你迅速跨入真正的瑜伽世界。

一流的学习氛围，严谨的教学态度

        瑜伽会以学员的全身基础健康为主要目的，增强学员的基础体能、柔韧和力量，提升学员的内在能量。期间还有现场治疗案例教学包括各类颈椎病、腰间盘突出、严重的膝关节损失、瑜伽伤等等。老师教学风格充满活力，关切细致，寓教于乐；精心的体式纠正，对瑜伽和瑜伽治疗知识的深入研究，将每位习练者带到纯净瑜伽的新境界。

因材施教，课程安排合理

        Hemanth荷马仕瑜伽会根据学员不同的身体条件、学习程度，把课程细致划分为不同的层次。简言之，在这里，永远不用有关于学习基础等各方面担忧，只要你来了，就能有适合的课程等着你去参与和体验。

案例真实完整，实战经验丰富

        过去四年期间，据不完全统计在中国就有112人参与过在P.V.瑜伽开设的《Sadhana瑜伽疗法课程》，包括各类颈椎、腰椎、关节、女性生理类、抑郁症类及癌症等等疾病。在这里学习，大量的案例分享，让你学习效果事半功倍。

       学员们的分享