瑜伽课是一种集体活动，保持适当的礼貌和礼仪不仅是对他人的尊重，也是维持课堂气氛、创建和谐瑜伽社区的必要条件。然而很多人不知道的是，自己的一些“无意而为之”可能恰恰触碰了瑜伽场上的大忌。以下十个雷区，你踩中了没？

        1. 迟到

        上课迟到，还把门关的砰砰响——这节课已经开始了10分钟了，看来你是来早了，喝个咖啡等下节课开始吧。

        2. 用过期的免费体验卡

        你的免费卡已经过期了亲，该掏钱了——我理解你想免费学瑜伽的迫切的心情，因为这世上啥啥都是免费的，比如你给车加油啊，你的瑜伽服啊，你的瑜伽垫啊神马的，对吧。

        3. 在课上聊天

        在课堂上不停地跟你的朋友们讲述自己的人生故事——不如我们停下来开你的故事分享会吧？

        4. 不给别人让地儿

        拒绝移动自己的瑜伽垫为他人腾出空间——这是你的地盘是吗？

        5. 纠正你的瑜伽教练

        老师一边教你一边纠错——你的槽还是留着给课上的其他同学分享吧！

        6. 开启自由模式

        在课上爱干啥干啥，尽情炫耀——拜托，别人在做鸽子式你非要手臂平衡是丢人现眼好吧。

        7. 你想当老师

        瑜伽老师们，如果你在别人的瑜伽课上学习，请注意自己的学生身份，听这堂课上教练的话——闭上眼睛享受练习，本节课真的不归你管。

        8. 嚼口香糖

       嚼口香糖，吹泡泡，泡泡炸得啪啪响——这一点都不酷好吗！

         9. 课前吃大蒜

        上课前大蒜咖喱啊之类有刺激气味的东西就别吃了——练习深呼吸时，还是口气清新比较好。

        10. 对他人毫不在乎

        全神贯注，时刻留心——尽管你的练习是你的个人探索，但你不是唯一在这间教室里的人。

        以上几点从今往后开始留意起来吧，只要人人都献出一点自律，世界将变成和谐的人间~