2015年4月12日，太极FIT“悦己容、分享爱“主题日活动在北京鸟巢文化中心隆重举行，鸟巢文化中心是一处能体现奥运传承、城市个性文化以及传统文化意蕴深厚新型交流空间。近百名禅丝参与了此次主题日活动，他们有些是太极禅明星教练、更有来自不同行业的企业家，在鸟巢“更快”、“更高”、“更强”的奥运五环下，禅丝们跟随太极禅老师在这样的文化氛围下，共同感受身心交融，耐人寻味的现代中国文化——太极禅运动系列?太极FIT课程，深切体悟一场太极禅主题日之旅。

        下午1点活动正式开始，很多禅丝们早早的就来到了鸟巢文化中心，在签到处的卷轴上留下自己签名，在背景板处留下自己的倩影。

        来自杭州太极禅苑首席教练张耀文老师，以幽默诙谐的教学语言与禅丝分享了太极的渊源与中国文化以及健康快乐的生活禅。

张老师更是与大家零距离接触，大家在寓教于乐中度过快乐的一堂课。

        太极禅培训总监韩力老师，亲自带领禅丝体验太极禅运动系列课程?太极FIT。禅丝们站在奥运五环下，脚踏我们精心准备的圆垫，禅丝们踩在圆垫上如置身于云烟之中。

        瞧，这位小禅丝是我们的星星之火，正在认真的跟着做着呢~

        活动最后，张老师带领禅丝们体验了简单易行的健身术-——“站桩”。通过肢体运动与心灵修炼等方式，可以帮助禅丝们在快节奏的生活中寻找一种平衡，缓解疲劳、放松身心，让大家健康快乐。倡导通过太极运动达到一种自我身心平衡的状态，为大家找到一种健康快乐的生活方式。

        太极禅也为禅丝们准备了贴心小礼物，除了李连杰先生同款T恤，还有我们的随手礼生、熟沱茶。禅丝们在鸟巢文化中心度过了一个愉快的下午，感受到身心灵的放松与现代版的时尚太极课程。

        此次主题活动由4月11日在上海拉开帷幕，后续太极禅主题日活动将陆续在全国各大城市举办。太极禅希望将健康快乐传递给每一位禅丝，传承太极文化！

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