冥想是一种实践的行为，有时候很难用语言去表达。

        当有人问你“冥想，它像什么”的时候，可以说是一个不小的挑战。现在，我们收集了一些幽默，有趣的俏皮话，但是每一句话都包含了一个真理，我们来看看他们怎么说。

        “在冥想的过程中获得信任，你必须每天都练习。这就像我养了一只小狗。”－切尔西，媒体制作人

        “就像...没错，就像你的手机充电器，不是吗？它就像一个充电器给你的身心都充满能量。这就是超越冥想。”－杰瑞·宋飞，喜剧演员

        “在学习冥想之前我以为它是一件浪费时间的事情，各种仪式，洗礼，甚至是舞蹈。嗯，我现在非常肯定的告诉你，它不是。”－乔安妮·希门尼斯，全职母亲

        “这是一种高度的心理学，它美丽，而且势不可挡，它真实却又迷幻。”－拉塞尔·布兰德，喜剧演员

        “它就像一个甜甜圈。很甜蜜，很不错。但是，如果你从来没有尝试过一个甜甜圈，你真的不会知道它会带给你怎样的甜蜜和它是多么美妙的甜甜圈......超越冥想就是这样，但是它带给你的经验要比一个甜甜圈的甜头更难能可贵。”－大卫·林奇，电影导演

        “当我练习超越冥想，就像接通了一个上帝的热线电话。在这宁静中，我感受到了很多大于自己的东西，在同一时间在我的内心中。”－瓦莱丽，生活导师

        “冥想可以帮助你保持平静，头脑清醒，这样，当你面对挑战的时候你就像一个忍者－冷静深思熟虑的方式迎接这些挑战。当你是中心的时候，你的情绪不会阻挠你驾驭你。－雷戴利奥，商人（美国最大的对冲基金公司老板）

           “就像是在谈恋爱，但不是针对某个人或者某件事，而是和所有人所有的一切恋爱，周围充满了爱。”－普雷斯顿林赛，记者

        “冥想帮助我挖掘了很多深层的东西，我甚至不知道我是如何收获到他们的。这是一个让一切变得更加完整的事情。”－伊娃门德斯,女演员

        “超越冥想就像是一个秘密武器一直伴随着我。”－迈克，歌手

        “这是一个终身的礼物，你可以在任何时候向它索取东西。”－保罗·麦卡特尼,歌手

        “人们不应该认为它是一个宗教或者是什么别的东西，它其实很简单，就像你每天刷牙。”－霍华德·斯特恩，脱口秀主持人

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