“健身不分里外，哪里有需求我们就做到哪里！”孙清明告诉记者，此前他们组织过不少诸如“奔路吧，健友”、“奥森户外瑜伽”等活动，目的一是丰富“健身”内涵；二是增强客户黏性。

　　一个风和日丽的周末，北京奥林匹克森林公园5公里乐跑健走道上全是跑步的人群。

　　“加油、加油！23分17秒，成绩不错！”

　　跑者叫张剑，今年32岁，英派斯北京诚园店的会员。站在旁边呐喊的是他的教练叫孙清明。

　　“健身？不都在室内，怎么跑到室外来上课？”记者好奇地问。

　　“健身不分里外，哪里有需求我们就做到哪里！”孙清明告诉记者，此前他们组织过不少诸如“奔路吧，健友”、“奥森户外瑜伽”等活动，目的一是丰富“健身”内涵；二是增强客户黏性。

　　还在河北石家庄学院体育系读书时，孙清明就在老家沧州青县的健身馆做过兼职教练。“那时进馆锻炼要求减体重的居多。教练，你能帮我减下这几十斤赘肉吗？现在减重增肌的还有，但需求更为广泛、更加多样化。”

　　孙清明所在的健身馆地处奥运商圈，离鸟巢、水立方不过两公里，周边有中国科学院、中国音乐学院、京东商城、IBM中国总部等院校与商业机构。坐办公室的多，得肩周炎、颈椎病、椎间盘突出的也多。

　　“去年，中国音乐学院来了一个学生，弹钢琴的，肩甲骨内侧疼痛，整宿整宿睡不好觉。我们通过康复训练帮他缓解疼痛，纠正他的坐姿，疼痛感现在大为减轻；还有学生过来是因为自己发声不好，希望我们帮他调理气息；还有产后恢复来这塑形……”

　　2012年孙清明从石家庄学院毕业，先后在河北青县、河北廊坊做过巡场教练、私人教练，现在他是英派斯北京诚园店的专职康复教练。

　　“刚入行做教练时，想到更多的是怎么找累的动作让学员练；做了私人教练后知道得因人施教。到北京英派斯诚园店工作后，发现来这里健身，希望解决肩周炎、颈椎病、椎间盘突出‘顽疾’的顾客越来越多，店里领导开始让我负责康复这一块。

　　做康复并不是人们想象那样：住院治疗，痊愈后怎么恢复健康。我们做康复更多是预防。为什么现在得肩周炎、颈椎病、椎间盘突出的越来越多？都市生活节奏加快，人们久坐不运动，导致肌肉僵硬，使气血不畅，软组织缺血缺氧，各类疾病纷纷找上门来。”

　　孙清明手下有一名女学员，从事的还是医务工作，坐月子坐出了“脊柱周围肌肉萎缩”，上医院治疗后还是“静卧”，导致病情愈发的严重。到健身店来了之后，孙清明给的指导是加强脊柱周围肌肉群的训练。

　　“人体其实是一个非常复杂而精密的仪器，在某种程度上是一个统一而不可分割的整体，需要你更加系统全面地了解才能找到更好的解决办法。”从2014年来到北京，在英派斯诚园店做康复教练，孙清明一直在加强自己的业务学习。

　　“你知道参加一个运动解剖学、肌筋膜链培训班，报名费需要多少钱？五、六千，都是自己掏，但我仍会去学。”

　　孙清明跟记者讲了这样一件事：在美国，现在脊柱方面的医师有的在兼职当健身教练。“这倒不是说当医生挣不着钱，而是解决人的身体方面问题需要系统了解、辅之多手段解决。医疗与健身结合的时代已经到来，我看好健身业、尤其是康复教练的未来。”孙清明自信地说。

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