私人教练，就是为健身爱好者提供一对一具体指导的健身指导者。 私人健身教练进行的是一对一的工作，工作具有互动性、针对性等特点。

        私人教练适合不同健康水平、年龄段和经济收入的人群，通过提供个性化的健身计划和关注，服务于健身会员。

        为什么私人教练要掌握普拉提呢？

        从市场行情来看，普拉提私人教练的单节课时费一般是健身房普通私人教练的2倍。当然，需要的是更专业，更细致。当你希望提升自己时，普拉提是个必然的选择。

        1.安全有效

        具体说应该是更安全，更有效。普拉提对体位的严格要求；对核心的控制；对动作的精确性的严格要求。使运动更安全，同时我们把普拉提可以看成是很多运动的基础，通过对人体力学及肌肉功能的体现，及将身体配合成一个整体的去运动，促进了身体的机能。比如，“核心”这个词，我们详细解释是分为腹肌、背伸展肌群和骨盆底肌。

        而大多数人平时只是竖脊肌在用力，并没有用到核心肌群，所以出现很多伤病，如椎间盘突出等问题，当核心力量加强了，可以很大程度地缓解腰背痛。

        2. 完整的身体评估工具

       普拉提带给我们最重要的是什么？完善的人体评估工具及解决方案。是把肌肉和骨骼的相关很多问题分析透彻。我们的卖点是什么，是体态分析。

       如果你还以增肌减肥为自己的特长的话，那基本上发展会很有限了，因为我们的会员中很多都已经学习过各类体适能的证书，整体的健身人群素质和知识也在逐渐提高。

       但是从体态分析着手，解决客户的身体问题，这点会员自己是完不成的。需要靠我们来帮助。第一时间发现问题，第一时间解决问题，从体态着手，了解会员需求，才是大家现在应该去努力的。

        3. 弥补器械训练的不足

        器械训练，尤其是固定轨迹训练器，我们把他叫做单轨迹训练。而普拉提器械及垫上训练，我们把他叫做多轨迹训练，或者说是多维训练模式。这种方法，可以募集到更多肌肉，尤其是身体的深层肌肉训练，同时提升意识对肌肉的控制能力。而且能借助很多的小器械，使训练更加具有趣味性，是器械训练的一个补充。

        4. 大幅度提升销售

        通过体态分析来代替传统的免费课销售模式，将成倍提升销售业绩。传统的会员入会的免费测试中，试想一下，肺活量、柔韧性等测试，并没有什么卖点出现，会员自己也能完成，通过普拉提的测试系统，发现的是会员的根本问题，比如骨盆的前倾、后倾、脊柱侧弯，体态导致的关节问题等等，会员更关心的是这些。销售中讲到：先要了解人的需求。需求都不知道，怎么卖课呢？中医和普拉提里都讲到，身体出现问题的根源，有70%都是和脊椎及骨盆的位置不正有关。所以通过脊椎及体态的调整，还可以让会员更健康！ 

相关链接：

2015ChinaFit健身大会主页

2015ChinaFit健身大会邀请函

2015ChinaFit瑜伽大会与您“ 瑜悦同行”