2007年开始接触瑜伽，自身受益后萌生了将瑜伽运动传播的念头，为了让瑜伽带给更多人健康和快乐，2008年在西安市核心地段开设了瑜伽会所，随后注册了商标千水莲瑜伽。在七年的经营管理和教学中不断积累、潜心学习，组建并领导千水莲瑜伽团队。她就是千水莲瑜伽创始人——李梓菡。迄今，千水莲瑜伽已经发展到旗下六家直营店，十六家加盟店。

        1.ChinaFit健身网：您什么时候开始注意到瑜伽？又是怎么样喜欢上了瑜伽、并成了一个瑜伽人的？

        李总：初次接触瑜伽是2003年，那时是在健身房注意到瑜伽这个课程的，发现授课老师们的身体都很柔软，学民族舞的我在尝试了几个体式后还受到了一点小挫败。真正系统学习是在2008年做完颈椎手术后，为了健康，走上了习练之路。

        2.ChinaFit健身网：“千水莲瑜伽”有着特别的含义吗?

        李总：千乃多，水即是生命，莲，纯净无暇。希望更多的人在这个物质为上、纷繁的社会里，找回生命的莲花，宁静淡然，不忘初心。在与万物的连接中，保有敬畏，天人合一。

         3.ChinaFit健身网：08年创立“千水莲瑜伽”，您从一个瑜伽人转换成瑜伽馆管理者，这种身份的转变对您管理瑜伽馆有怎样的帮助？遇到了哪些困难，又是如何解决的？

        李总：跳出来成为一名经营及管理者，视野扩大了，思考的范围和角度会不同，通过适应市场经济、满足顾客的需求，更清晰千水莲未来的发展方向。也遇到过中层和我意见相悖的时候，重在沟通吧，当大家发心均是善念，有共同的使命感，就会力往一处使。

        4. ChinaFit健身网：现在的“千水莲瑜伽”西北地区发展的如何？是怎样一个状况？

        李总：千水莲瑜伽目前是西北地区直营店最多的连锁会所，会员几万人，团队里的每个成员很团结也很努力。

        5.ChinaFit健身网：“千水莲瑜伽”在近几年在西北地区迅速脱颖而出，您是怎样做到的？能和广大网友们分享一些经验吗？

        李总：想顾客所想！专业和服务缺一不可，与顾客建立情感连接，真诚待人，认真做事。

        6.ChinaFit健身网：听说，您在管理整个公司业务之外，仍坚持参与教学，大家都知道瑜伽老师要不断地提升，学习。您是怎样调整、安排自己的工作和学习？

        李总：除了工作的时间，闲暇时光都会安排去深造学习，顺便也当放松调整了，其实学习挺快乐的，难得安静不受打扰。

        7.ChinaFit健身网：您觉得瑜伽对您来说意味着什么？或者说您在瑜伽里领悟到了什么？

        李总：瑜伽对我而言既是可以发挥微薄之力的一个平台，也是上帝派来给我年轻和健康的礼物。我很感激！

        8.ChinaFit健身网：面对目前市场上各流派的瑜伽教学，您是怎样看待的？您觉得现在中国的瑜伽市场是什么样的状况？

        李总：能经过时间积淀而保留下来的流派一定有着对人类健康的价值贡献，不同的流派适合不同人群性格或某一阶段的需要，只要在顺位中习练，阴阳平衡，都会有它积极的意义！中国的瑜伽市场还未真正开发，很多亚健康的人还没有踏进瑜伽之门，这需要每个瑜伽人的精心培育，它带来的健康才会像阳光一样洒满每个角落。

        9.ChinaFit健身网：您对“千水莲瑜伽”期许与规划？

        李总：期望千水莲瑜伽在未来能走进更多的家庭，改变更多人的生活。