研究称跑步机可精确预测死亡几率

03月11日  |  阅读 368

    台媒称,你活到下一个10年的机率是多少?虽然家庭医师可给你一些意见,但科学家现在说,你可以使用一台计算机与一部跑步机,精确预测出死亡机率。

    据台湾“中央社”3日报道援引英国《每日邮报》报道,方法是在跑步机以3分钟为单位跑步,加快速度并逐渐增加坡度。

    跑者接着可将生命统计数据放入基本公式,查看他们在下一个十年死亡的几率。

    这项测验称为FIT跑步机分数(FIT Treadmill Score),是美国马里兰州约翰霍普金斯大学(Johns Hopkins University)心脏病科医师霍普金斯(Johns Hopkins)研究5.8万人的压力测验后创造出来。

    除了年龄与性别,这个公式纳入在剧烈运动时达到的最高心跳速率,以及代谢当量测量出的体力消耗忍受能力。

    为了做这项研究,团队分析密西根州底特律市约5.8万名18到96岁民众的资料,他们在1991年到2009年做了标准的运动压力测验,评估胸部疼痛、呼吸短促、昏厥或头昏情况。研究人员之后追踪每个健康层别中,有多少参与者在未来10年死于任何原因。

    结果显示,在年龄与性别相同的参与者中,代谢当量测量出的健康程度,以及在运动时达到的心跳速率,为预示死亡风险的两大指标。

    健康程度是预测死亡与存活的单一最强有力指标,即使研究人员把诸如糖尿病与早夭家族病史等重要变数列入考量后,也是如此。

    这项测验的分数介于负200到正200之间,测量结果落在0以上的人,死亡风险较低;测量结果落在负值,面临较高死亡风险。

    得分超过100以上的病人,未来10年死亡的风险为2%;分数落在0到100之间的人,未来10年死亡的风险为3%。

    得分介于负100到0之间的人,未来10年死亡的风险为11%;分数低于负100的人,死亡风险为38%。

    资深研究作者布拉哈(Michael Blaha)说:“FIT跑步机分数很容易计算,且除了跑步机测验本身的花费以外,无需其他开销。”

 

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