都知道阿雅是个搞怪女孩，出道的形象就是谐星的路线。这样外表下的阿雅竟然是个十足的瑜伽爱好者。

    少年时的阿雅，天生就好动。阿雅的爸爸在滑冰场工作，从小她就在冰场转悠，玩得风生水起，一度还被教练看中想让她专业练滑冰。对于运动，天生好像就有股使不完的劲。

    这个外表看起来无所谓，骨子里乐观、阳光、积极却又倔强的性格也许就是从踩上那一双冰刀鞋开始的。

    在美国游学时，阿雅平均每天花一个小时以上锻炼，练习之后，阿雅才发现自己的韧性如此巨大。“比如说你的胳膊只能抬到这么高，但是你慢慢抬，就会越来越高，筋就会越拉开。”

    以动获静，反观内心，现在的阿雅比起镜头里的她看起来多了几分知性。

    爱上瑜伽，阿雅只用了一秒钟的时间。

    “怎么会有一种运动，这么慢，却这么费劲，满头大汗之后，还能让你异常平静。”几乎是第一次练习，阿雅就被迷得神魂颠倒，无力可挡。

    演艺工作经常要两岸三地到处跑，每天忙碌的工作，让她变得容易紧张和胸闷，“瑜伽给我最大的好处就是静心”

    曾经有一位瑜伽大师说，“你清楚自己带了什么到瑜伽垫上来。”那么多年的修行，让阿雅明白用心重于用脑。

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