SF私人教练实用牵伸术

CPS综合体能训练设备系统

SF运动专项体能训练技术

SF功能性训练技术

零基础私人教练系统认证培训

高级私人教练系统认证培训

沈阳超体健身近期培训计划——Superfit系统培训项目培训时间

3月9日

Superfit金牌私人教练训练营（初级）

POWER PUMP徒手体能训练技术

SF私人教练实用牵伸术

CPS综合体能训练技术

4月6日

Superfit零基础私人教练训练营（初级）

POWER PUMP徒手体能训练技术

SF私人教练实用牵伸术

CPS综合体能训练技术

5月11日

Superfit零基础私人教练训练营（初级）

POWER PUMP徒手体能训练技术

SF私人教练实用牵伸术

CPS综合体能训练技术

6月8日

Superfit零基础私人教练训练营（初级）

POWER PUMP徒手体能训练技术

SF私人教练实用牵伸术

CPS综合体能训练技术

7月20日

Superfit金牌私人教练训练营（高级）

POWER PUMP徒手体能训练技术

SF私人教练实用牵伸术

CPS综合体能训练技术

8月17日

Superfit零基础私人教练训练营（初级）

POWER PUMP徒手体能训练技术

SF私人教练实用牵伸术

CPS综合体能训练技术

9月14日

Superfit零基础私人教练训练营（初级）

POWER PUMP徒手体能训练技术

SF私人教练实用牵伸术

CPS综合体能训练技术

10月19日

Superfit金牌私人教练训练营（高级）

POWER PUMP徒手体能训练技术

SF私人教练实用牵伸术

CPS综合体能训练技术

11月15日

Superfit零基础私人教练训练营（初级）

POWER PUMP徒手体能训练技术

SF私人教练实用牵伸术

CPS综合体能训练技术

12月13日

Superfit金牌私人教练训练营（高级）

POWER PUMP徒手体能训练技术

SF私人教练实用牵伸术

CPS综合体能训练技术

本课程时间可能会根据具体情况有所调整，开课前通知

培训费用可能会根据具体情况有所调整或优惠，请致电咨询。

Superfit零基础私人教练训练营

学期：一个月，共100学时

培训内容:

体适能基础及运动解剖：6学时，

力量训练原则:20学时

有氧训练原则: 8学时

柔韧训练及私人教练实用牵伸术：4学时

体适能评估及测试: 8学时

运动处方设计及私教课销售: 24学时

私教课流程及训练计划设计: 20学时

实操课程:10学时

Superfit金牌私人教练训练营（高级功能性训练培训）

一个月，共140学时

培训内容:

运动解剖进阶：6学时，

功能性训练计划设计及20余种实用私教小工具训练：30学时

有氧训练原则及高级心血管训练方案设计: 10学时

高级训练法：6学时

柔韧训练及动态拉伸：2学时

评估、体测及私教心理学: 12学时

特殊需求人群训练方案：20学时

高级私教课销售: 24学时

功能性训练课程流程: 20学时

实操:10学时

    在培训后，您将学会：1. 特殊人群的体适能训练 2. 多种私教小工具体能训练 3. 标准体适能测试及目标设定 4. 科学运动处方设计 5. 多种针对性训练计划编订 6. 私教课销售技巧。

    在培训后，您将掌握：1. 20个不同状况的案例训练计划设定 2. 50种力量训练设备使用方法 3. 200种私教小工具使用方法 4. 500种力量训练动作。

    在培训后，您将成为：1. 优秀的高级私人教练 2. 精通多种体能训练方式的训练专家 3. 月入过万的的高收入人群。

    全日制教学。毕业后工资参考7000-10000元/月以上。

    培训地点：辽宁省沈阳市浑南新区亿丰广场（奥体中心）

    报名电话：18640461561；23201860

    官方微信：power6699

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