简介：

培训课程体系完善与更新，完全针对零基础学员进行培训教育。培训内容经国际讲师团队、国家职业资格认证导师团队、医疗运动损伤康复的三方保障，传授最据专业性理论知识、防护方案、器械使用原则与方案，针对个体的运动处方制定方法、私教销售课程。为零基础学员打造完美职业规划。真正意义上赢在起跑线。

私人教练基础理论基础理论：

1.运动解剖学与训练动作解析

2.运动生理学与运动强度检测

高级私人教练进阶理论与实践：

1.全身肌肉伸展/筋膜放松与常用按摩手法

2.俱乐部内有氧器械/抗阻器械使用原理与指导方式

3.功能性训练设计原理与私教小工具

4.垫上功能性普拉提与腰腹核心训练

5.身体体适能评估与纠正体态偏离

6.营养学与体重控制/亚健康调理

7.特殊人群病案分析与运动方案设定

8.大众人群训练方案与运动处方设定

9.私教体验课流程与销售流程

10.有氧训练理论与实际操作（单车体适能、间歇训练原则等）

11.抗阻训练理论与实际操作（悬吊训练、自重训练等）

12.有氧格斗搏击

13.国家职业资格认证

【适合对象】

对健身教练职业感兴趣、从事或准备从事健身教练职业或希望进一步提高专业水平的人员。

（采辰健身学院位于国家体育总局训练局西院内）

【就业方案】

大众人群全国100%包分配

【就业方向】

高端俱乐部及会所、包含：加州、亚历山大、一兆韦德、宝力豪、威尔士、中体倍力，英派斯、浩沙等。