时下，在火热的马拉松赛事影响下，彩色跑、竞速跑、迷你马拉松等形式各异的跑步活动，不断点燃公众的参与热情。跑友、晒跑步足迹也成为年轻人热衷讨论的话题。

    上周，中国青年报社会调查中心通过益派咨询对2183人进行的一项调查显示，64.5%的受访者表示愿意参加长跑，57.6%的受访者认为当跑友已成为当下时尚的生活方式。生活有计划、自制力强、性格开朗是受访者对跑友的普遍印象。

    受访者中，00后占0.3%，90后占6.1%，80后占40.6%，70后占35.8%，60后及以上占17.2%。

    64.5%受访者表示愿意参加长跑

    每天睡前都要刷几遍微信朋友圈的陈铭瑾，发现如今晒跑步足迹的朋友特别多。“经常是一堆人一起晒。今天去了滨江大道，明天去了浦东世纪公园……手机都快被‘跑步族’刷屏了。”陈铭瑾说。

    调查中，64.5%的受访者表示愿意参加长跑，17.2%的受访者不确定，仅18.3%的受访者不愿意参加。

    唐东成一直比较喜欢跑步，他参加了2014北京马拉松赛。“要不是2012年参加过‘北马’，跑得不错，估计今年都报不上名。”谈及对跑步的喜爱，他言语中透着兴奋。“高中时为了减压，把半个永州城都跑遍了。”他回忆道。

    在北京求学的庄英涵，经历了从“厌恶跑步”到“享受跑步”的过程。“初中时为应付800米考试跑过步，一圈圈地跑特别枯燥。”上大学后，庄英涵在前辈的带领下，每周都去奥林匹克森林公园跑步。“公园里景色好，空气不错，是个天然大‘氧吧’，跑起来特别过瘾”。

    调查中，47.7%的受访者经常跑步，26.8%的受访者偶尔跑步，21.4%的受访者很少跑步，还有4.1%的受访者从不跑步。

    受朋友的影响，陈铭瑾最近也加入到跑步的行列中。但她没有购买专业装备，只买了一条宽松裤和一个腰包。“我是业余级的，目前穿专业的跑步鞋、速干衣太奢侈了”。

    大学时经常绕西湖跑步的周枫，曾为跑步添置了跑步鞋和跑步手环。他认为，购买跑步装备最重要的标准是自己感觉舒服。如果穿着现有的鞋子和衣服跑起来很舒服，就没必要特地买。“不过你最好有一款特别喜欢的衣服或鞋子，这样你就会喜欢穿出去运动”。

    调查中，51.9%的受访者会为跑步购买专门的装备，28.2%的受访者不会购买，19.9%的受访者表示“不好说”。

    57.6%受访者认为当跑友已成为时尚的生活方式

    “购买跑步装备，在朋友圈晒足迹，近两年跑步突然变得特别‘潮’。”庄英涵说，“有许多创新的跑步形式，吸引年轻人参加。”

    调查显示，57.6%的受访者认同，当跑友已成为当下时尚的生活方式。

    曾参加过上海“彩色跑”活动的金嘉羽，在朋友圈晒出了染有彩色粉末的跑步服装。“以前觉得跑步都很枯燥，没想到还可以这样玩。大家一起冲过终点的瞬间好像穿过了彩虹。太欢乐了！”她说。

    这项发源于美国的跑步活动，如今已在中国的深圳、重庆、北京、上海等城市展开。“彩色跑”官方网站的数据显示，超过60%的“彩色跑”跑者都是第一次参加5公里跑步，他们参加“彩色跑”的驱动力，是为了追求更积极健康的生活方式。

    “之前担心彩色粉末会对身体有伤害，后来知道是玉米淀粉，就放心啦。”金嘉羽说，比赛结束后她专门把衣服收藏起来，只为“留个纪念”。

    “跑步中好玩的元素越来越多，它已不仅仅是单纯的运动，而是社交的一部分。”陈铭瑾介绍，上个月她参加了公司客户组织的一场竞速跑，绕着陆家嘴跑了一圈，结识了不少同行，“大家都互相加了微信”。

    调查数据也印证了这一点，79.8%的受访者参加跑步是为了健身，59.1%的受访者是为了放松心情、舒缓压力，26.4%的受访者是为了交到志同道合的朋友，24.9%的受访者是受身边人跑步影响。

    已有6年马拉松长跑经验的王冬，现在是多威南戴河跑友会的领队。“刚开始主要是为了强身健体，这么多年跑下来，一般的感冒发烧基本摊不着。后来一起跑步的人多了，大家就想着加入跑友会，一起去跑马拉松赛事。”他说。

    王冬带领的跑友们，在2014北京马拉松赛中取得了不错的成绩。“9个人参加，全都跑下来了。”他说，结伴跑的好处第一是开心，能够认识一些跑友，第二是有团队，方便参加比赛。

    庄英涵认为，之所以产生“跑步热”，一是受马拉松赛事的影响，二是手机跑步应用软件增多，促使大家越来越爱跑。“比如这两天流行于北京高校的‘高校吐槽跑’，跑步者的运动轨迹构成了一个个搞笑的吐槽文字，看起来非常有意思”。

    生活有计划、自制力强、性格开朗是受访者对跑友的印象

    在跑友的选择上，唐东成有一套自己的标准：“我会比较欣赏有意志力、性格阳光的跑步者。以前一个人跑得比较多，现在工作了，会经常和兴趣相投的同事、朋友一起跑。”他认为，与朋友一起跑能起到很好的督促作用。

    张枫对此表示认同：“一个人跑长距离是很无聊的。和小伙伴一起跑不累，能坚持下去。”

    受访者对跑友有什么样的印象？调查中，66.9%的人表示是“生活有计划、有规律”，59.1%的人认为是“有自制力、能坚持”，54.0%的人表示是“阳光、性格开朗”，还有21.7%的受访者认为是“时尚，有人格魅力”。

    “受天气影响，最近已很少去奥森公园跑步了。”庄英涵说。为了保持健身的习惯，她将跑步地点换到了学校体育馆的跑步机上，“但室内跑的感觉不好，心情不是特别顺畅”。

    人们都在什么地方跑步？调查显示，公园（31.3%）、小区（27.6%）、马路（18.7%）成为受访者最常跑步的地方。其他还有：学校或单位场馆（10.0%）、健身房（6.9%）、家里的跑步机（5.5%）等。

    此前，国务院印发的《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》，将全民健身上升为国家战略。其中提出创新体制机制、简政放权、取消商业性和群众性体育赛事活动审批等举措，得到王冬和身边跑友们的认可。

    “马拉松这样的比赛在中国台湾、中国香港、韩国等地，都非常普遍，审批手续也比较简单。而我们这边马拉松赛需层层审批，盖章等手续繁多。”王冬说，“希望以后能多一些像‘北马’这样氛围比较好的赛事，有更多大众化、平民化的跑步活动。”

    城市管理者还应该为全民健身做哪些工作？调查中，76.8%的人期待增设全民健身设施，63.5%的人认为要改善城市环境，48.7%的人希望举办多种体育赛事，39.6%的人认为可以吸引社会力量参与，27.8%的人表示赛事组织的服务需提升。

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