健身神器Push:安全突破训练极限
09月03日 | 阅读 1394
你举重的时候你一定不知道自己还能举起比这重10倍的东西,如果盲目尝试又很可能受伤,Push就是解决这个问题的一个绝佳设备。能在你做多种体能训练时提供一套科学的潜能训练算法,支持优化工作负载、赛前迅速进入训练状态。
Push作为一个穿戴式健身工具,是第一个测量、跟踪训练强度的产品,不像其它的可穿戴健身跟踪器,你不用一整天都都带着它。
训练的时候,Push可以跟踪力度、平衡、节奏以及更多。根据你的表现,如果你没显示疲软迹象,App会告诉你加大举重训练的重量;如果你动作过慢,会提示减轻重量; 想试探自己的潜力,它会在你不受伤的前提下尽力加强指标,获得你的体能数据做精确预测。
目前Push可以跟踪10个运动项目,包括举重、下蹲、 引体向上、哑铃、壶铃腹肌训练、俯卧撑、仰卧起坐等。
这些训练都有一套科学的算法,这个就是配套App该做的事了,设备里面有个很重要的东西——心脏监视器,这些都会反馈给App,让它做出及时的判断。
目前这个东西已经受到欧洲一些著名运动员的青睐,包括橄榄球, 曲棍球, 棒球大联盟, 欧洲足球联赛, 和MMA联盟的成员。在运动员眼里,平时以电子表格方式规划运动员的训练方案是非常麻烦的,但有了Push后,你可以更好地管理、跟踪和优化体能训练。
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