ChinaFit健身大会采辰舞飞扬专业课
07月30日 | 阅读 1415
“IF YOU CAN WALK,YOU CAN DANCE”并不是每个人都拥有显而易见的舞蹈天赋,但是,请相信自己,我们的灵魂深处,都有一个会跳舞的你!采辰舞飞扬力求用最简单的方式帮助会员找到那个会跳舞的自己!
舞飞扬课程介绍:
专业体系:舞飞扬课程是北京采辰健身有限公司与全球知名运动品牌阿迪达斯体育(中国)有限公司进行的合作课程!
时尚:adidas签约资深导师创编而成,运用最先进的体适能专业,结合时下流行舞步与元素,研发出真正“国际范”的舞蹈课程。
易学: IF YOU CAN WALK, YOU CAN DANCE如果你会走路,你就会跳舞!适合任何喜欢舞蹈的爱好者,健身爱好者和教练员。课程最终目标是用最简单和轻松的方式让会员获得最佳健身体验的理念!
属于预制舞蹈类和自由创编的有氧课程,让你成为有个人风格的舞者,同时让会员在锻炼过程中玩得开心!
课程训练益处:身体,心肺功能的提升,燃脂,塑形,增强肌肉耐力,身体协调性,核心力量和提高关节的灵活性!同时刺激肾上腺素的分泌,获得愉悦的健身体验!
推介方案:打破传统舞蹈培训概念,加入推介方案教学,沟通的技巧、表情与肢体语言的运用等,展现最完美的自己,让你每一节课都爆棚!
训练原则:为满足大众人群进入操房的目的是减脂塑型,课程编排中,结合体适能概念:间歇性训练。此训练模式可有效的帮助消耗体内多余脂肪,真正意义上让你的客户因为课程而发生身体的改变。
舞蹈就是音乐,音乐是灵魂:采用时下潮流,最新榜单音乐,多种曲风,舞飞扬课程让你的舞步充满激情!
舞飞扬课程激发你的作秀细胞和课堂魔力!展现自信的自己!
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