英敏特公司今年早些时候的调研显示：30%的英国人承认自己很少或者从来都不参与体育锻炼。这份调查中有24%的英国人表示：仅仅靠自己的意志力很难坚持健身，而不去运动中心锻炼的最主要原因是缺乏资金。

    但是，英国纽卡斯尔大学的一份调研则显示：给予人们现金回报可以改变他们的行为。纽卡斯尔大学搜集16份关于改善人们健康行动的诱因的报告，例如加强体育锻炼、戒烟、参与体检等。这些调研的总参与人数超过30000人，纽卡斯尔大学的调研主要重视改变人们行文的诱因。

    金钱激励

    这份调研由英国国际健康研究学院出资，出版在PLOS ONE杂志上。这次调查的金钱激励金额从30元（注射流感疫苗）到4670元（戒烟一年）不等。调研团队发现：即使是金额仅仅为30元的注射疫苗项目，也有将近50%的人愿意改变自己的行为。在改变行为方面，小小的金钱激励的作用往往强于其他更大的诱因。而未能完成任务时，参与这会遭到财务损失的情况也可以改变人们的行为。在这些调研中，参与者需要上交一笔押金，如果他们最终未能彻底完成促进自己健康的任务就无法拿回这些钱。

    纽卡斯尔大学的调研负责人表示：“这是一个十分有趣的发现。我们对如此小的激励能够产生的作用感到吃惊。那些参与金钱鼓励或者扣除押金实验的人们，能够更大程度地付出行动，从而改善自己的健康状况。如果他们坚持良好的行为，就能够很大程度上改变自己的人生。”她说：“很多类似的实验会用超级市场中的小礼品或者类似的东西，而不是真正的现金。现金也许更适用于激励人们放弃不健康的生活方式。”

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