ChinaFit第四届浩沙杯瑜伽大会导师井淳石
07月18日 | 阅读 2681
井淳石
2005年开始习练瑜伽,2009年师从Yogi Mohan。系统了学习了瑜珈理论、体式、呼吸及冥想解析、唱诵、人体解剖学、阿育吠陀养生学、教学法等。同年10月获印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院瑜伽教师证书以及全美瑜伽联盟专业教师200小时培训证书。系统的学习古印度瑜伽理论《瑜伽经》、《哈他瑜伽之光》、及体式、清洁法、呼吸控制法、收束法、契合法、冥想和教学法,结合自身习练经验,对瑜伽有所体悟。2011年起参加梵克大师的艾扬格瑜伽教师培训系列课程。
证书
印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院《瑜伽教师证书》
全美瑜伽联盟《专业教师200小时培训证书》
教学经验
2008年在长春至善瑜伽任教。2009年在悠季任教。
教学科目
哈他瑜伽 阿斯汤加瑜伽初级 理疗瑜伽 流瑜伽
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