2月7日-22日，浩沙瑜伽力邀美国导师Allan Nett和中国导师董娟，与美国Iyengar Yoga Napa Valley瑜伽培训机构合作，联合举办瑜伽教练培训班，培养一批高素质的专业瑜伽教练人才。近日在浩沙健身北京大西洋店瑜伽馆正式开课，吸引了不少的瑜伽达人参加，纷纷与中美导师共同探讨瑜伽的精髓。

    美国导师Allan Nett现任美国旧金山Iyengar瑜伽学院培训导师，是印度Iyengar瑜伽学院注册全球培训导师，有33年瑜伽教学经验，创办在加州Napa Valley的瑜伽培训机构，并独创了针对体力劳动者的穿靴瑜伽生活网站和建筑行业瑜伽，Allan也是专业的身体区域反射治疗师，投身于身心疗愈艺术超过45年。近几年Allan老师多次在印度、中国大陆和台湾教授瑜伽培训课程和工作坊，所到之处都受到学生们的敬仰和爱戴。

    中国导师董娟李宁签约瑜伽培训师，毕业于首都体育学院瑜伽方向研究生，任教于优胜美地瑜伽、瑜伽苑等知名瑜伽馆，2011年入选中印瑜伽峰会十大瑜伽使者，同年创立瑜伽百科网站。2005年开始教授瑜伽教师培训项目，培训出非常多的优秀的瑜伽教练任教于优胜美地瑜伽、青鸟瑜伽、浩沙健身、中体倍力健身等地，并获得李宁优秀瑜伽教练。董娟老师有十余年教授瑜伽的经验，但仍每年前往美国、巴厘岛、香港等地参加国际性的瑜伽大会，2013年以访问学者的身份前往美国旧金山和纽约进行学术交流和访问，并完成研究课题“不同年龄人群瑜伽的练习方法和手段”。

课程设置

　1 、瑜伽基本理论与哲学思想

　2 、瑜伽体式身体正位基础——以艾扬格瑜伽的身体正位原则为基础

　3 、体式调整与辅助方法

　4 、Prana Flow(能量流瑜伽)流动序列——打开瑜伽练习的思路

　5 、瑜伽体式连接与呼吸技巧——体式串联七大原则

　6 、瑜伽体式编排方法与原则——五大原则让你创新编排课程

　7 、瑜伽教学技巧——通过语言与音乐，把好的课程讲出来

　8 、双人与集体课程练习技巧——让你的课程更有趣，适合于开办个人工作坊授课

　9 、瑜伽英语——掌握瑜伽英文授课、双语授课、英语私教

　10 、瑜伽老师的个人发展与继续培养

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