AFA定位伸展——私人教练高级技能课程（北京）1月开课

1•课程简介

    完美的效率莫过于有的放矢。训练最重要的是寻找平衡，用力最重要的是如何放松，定位伸展解决的就是如何精准提高平衡与放松的问题。

    伸展本身不需要学习，所以伸展贵在定位两字。定位伸展强调对客户身体状况的逻辑辨证，并直指问题出现的局部。作为改善肌肉最快的一种方式，精准的伸展可以即刻帮助客户解决各种因肌肉、骨骼力学改变而引起的身体不适，从而使运动效率当即得到提升，同时还可以更好的引起客户对良好体态习惯的重视，并为防止受伤提供有效依据。

2•课程特色或亮点

运动训练发展至今，出人意料的是伸展运动成为改善运动表现最为有效、迅速的方式之一。

基于各种机缘，定位伸展是最早在国内大规模推广的伸展课程，大量失败的教训是我们最引以为傲的经历，因为一项技术的产生绝不仅仅是来自于一个发明，而是来自于市场的检验。

定位伸展经过反复的修正，终于达到承诺式营销的标准，在完美的客户体验下，私人教练的技术得以淋漓尽致的表达，课程的销售也就顺理成章。

我们不希望培训教练销售技巧，我们希望借助私人教练卓越的技术使私教课程真正受到欢迎。

3•课程对于会员的好处

    人类只要无法摆脱地心引力，就无法摆脱肌肉的紧张；人类只要产生动作，就无法摆脱肌肉的失衡。不平衡的身体如同扭曲的机器，牺牲的只有效率和健康的肌体。

    尽可能的减少紧张、尽可能的减少失衡，就是身体生生不息的最好保障。

4•课程对于教练的好处

教练最重要的工作莫过于了解客户的身体，而定位伸展就是寻找问题的指引。在操作过程中，用技术跟客户的身体对话，并用技术给客户身体以答案，这就是定位伸展最重要的能力。

5•课程对于俱乐部的好处

定位伸展课程适用于所有客户，定位伸展课程所带来的舒适感客户将难以拒绝，这使得私教课程对于新客户而言更容易接受；而对于老客户，训练后使用定位伸展是身体恢复的最好补充。

6•培训内容大纲

   伸展课程的特殊视角

   定位伸展核心理论

   定位伸展的支持依据

   伸展专属解剖与生物力学

   问题评估技巧

   伸展技巧

   伸展演练

   最终考核

课程名称：私人教练高级技能课程——定位伸展Precisionism stretching

培训机构：亚洲健身学院

培训对象：私教主管、私人教练、高校体育专业学生、有运动经验的健身爱好者

培训时间：2014年1月12日   四天•28小时

培训地点：北京

咨询报名热线：400-608-6656、010-51956912

培训导师：杨斌

 

AFSA亚洲健身康体协会国际认证高级培训导师

AFSA亚洲健身学院私教体系高级培训导师

Gamma Performance CTO

ACSM（美国运动医学会）中国区讲师

NSCA（美国体能协会）中国区讲师

ISSA（国际运动科学协会）中国区讲师

BIOMECHANICS THERAPY创始人

脊柱矫正专家

国家体育总局行业职业技能鉴定专家委员会专家

现已担任过国内所有权威组织举办健身行业技术培训大会课程讲师

体育经纪人--注册于北京经纪人协会

NAUTILUS 精英教练

卫生部注册营养师

NIKE 精英教练

中央电视台,北京电视台,中国教育电视台,广东电视台,中央广播电视台合作拍摄各类健康运动栏目

《健康与美容》杂志特邀健康专家；《上海日报》，《申江服务导报》，《中国学生营养报》，《时尚健康》，《财富圈》，《北京周末》，《精品购物指南》，《信报》健康顾问；中国教育电视台，中国电信，泰康保险，渣打银行健康顾问。