人物背景：

3H FIT董事长

ACE CPT认证教练

英国催眠疗法协会治疗师认证

TRX, BOSU, ViPR Certified

NASM, Women Fitness Specialist Certified Trainer

    在十月份刚结束的泰国亚洲健身大会现场（AFC），记者见到了 Julia本人。作为亚洲健身大会中国区负责人，Julia成为了此次中国150多位参会人员与大会沟通的纽带和桥梁，Julia在大会现场不停地引荐着一些世界顶级的导师给我们认识，并积极地与我们交流着当下世界健身行业的走向和发展趋势。不难看出，作为AFC创办人Sussan的得意门生，Julia对大会有着强烈的使命感和责任感。这也是我们在整个参会过程中时刻能够感受到的AFC使命和责任发出的能量。AFC给予所有学员们不仅仅是专业，更是一种AFC受益人和践行者热忱和敬业的实证！

    还记得亚洲健身大会的闭幕式上，作为压轴环节，Lawrence老师带领大家上了一堂生动又难忘的操课，学员们在进门前每人得到了一枚荧光手环，Lawrence老师的选择了简单的动作让学员们的行动很快就整齐划一，当老师将400平米教室的灯全部关上，所有带着荧光手环的左手变成了一只只发光的翅膀，在黑暗中飞翔……这也正是Lawrence老师乃至整个亚洲健身大会希望带给所有健身教练们的理念——通过我们的努力把健康的生活方式传递给更多的人。

记者：感觉好像Lawrence老师的课程现在还在脑海中有很强烈的画面。亚洲健身大会上的这些导师太棒了，每个人的课堂表现力都那么强，老师都非常注重与学员的互动，能不能给我们的中国教练们推荐几位AFC的明星导师，让我们的学员对他们有更深入的了解? 

Julia：其实大会上的每一位导师都是主办方通过专业能力、影响力以及导师的综合素质多方面考虑，筛选出来的。所以他们不但有非常好的专业水平，更会有一种发光的东西在他们身上，这也是AFC一直秉承的一种理念，我们希望通过让更多的人参与AFC，感受到AFC的文化，AFC导师的文化，就是把自身的专业和激情这种正能量，传递给更多的人，让更多的人获得身心的健康，把健康的理念融入每个人都生活方式中。

    如果说到AFC的明星导师的话，刚才提到的Lawrence一定是其中一位，他并不是参与AFC次数最多的，但一定是最醒目的一个。Lawrence是意大利裔纽约人，在目前全球的团操课程排名都是数一数二的，他会非常用心地准备每一堂课，他希望带给学员的每一次课都是印象深刻的，所以他会把香薰、荧光棒等等小道具融入他的教学中，让他的每次课都变得有很意思。当然还有Lawrence自身的素质，也是他的魅力所在。他上课从不会迟到，每次上课都会在门口迎接每一位学生的到来。这不仅是对他的职业的尊重，更重要的是他希望把这种对行业的尊重传递给每一个人。其次Lawrence会带领他全世界的学生们参加到非洲公益项目中，带着学生们一起去帮助非洲的贫困儿童等等。

左起活跃CLUB负责人李宾 Peter 、Julia

    还有一位一定要说的，是被AFC视为英雄人物的Peter Twist。他是AFC人气很高的一位导师，不仅是因为他是世界著名短跑健将刘易斯的老师，在加拿大教授青少年冰球运动，更重要的也是他的精神。2011年Peter缺席了AFC，因为这一年他被发现脑后部有一颗网球大小的肿瘤，整个人被病痛和治疗折磨的非常瘦弱，而且皮肤也已经有快快发黑，但即使是这样Peter都没有放弃运动，他在运动中自己钻研的康复的方式，居然在2012年神奇地站在了AFC的讲台上，与我们分享他与病魔抗争的故事。而在今年我们发现他甚至比患病前还要强壮。我想这就是AFC的魅力，他总能让我们的学员体会到导师们强大的正能量。 

    当然还有我们看到现场年龄最大的讲师Bernadette O’Brien ，已经83岁了，你会从她身上看到健身是完全没有年龄界限的。曾经为Beyoncé 、Michael Jackson等做过编舞的著名导师 Tony Stone；Kukuwa Nuamah的舞蹈课程都有非常热烈的课堂气氛。

    一旦提到引以为傲的AFC导师们，Julia那略带着一点英文语法的普通话，总透出兴奋又滔滔不绝的意味。也许这正是AFC的最大魅力，它让每一个参与其中的人都会特别投入又特别融入其中。的确，当一个健身行业的大会有了精神的支撑，便仿佛有了生命，让人欲罢不能。这可能也是每年大会结束后，很多学员甚至含泪相拥，约好来年继续见面的原因吧。

记者：我看到您从小只是学过一段时间的武术，是什么样的契机让您加入AFC大家庭呢？

Julia：是一个非常偶然的机会，在我刚刚当上妈妈的时候，非常需要一些康复性的训练，在翻看报纸时了解到了Suzanne博士的文章，和她正在努力经营的这个事业，通过学习了Suzanne博士的课程，我和我的家人都体会到了健康的身心带给我们生活质量上的变化。我发现把健康的观念传递给更多人，这正是我一生想要追寻的东西，于是2012年，我带着家人从泰国搬往上海，组建了3hFIT公司，并一眼看中了八万人体育场这个与健康息息相关的地方，我觉得在这里可以很快把健康的理念传递出去。

记者：能不能介绍一下3hFIT的含义？

Julia：3H是健康、幸福、和谐的意思，当你拥有健康后才会幸福，当你把健康的理念传递出去，这个社会就会多一些和谐，所以3hFIT的很多理念其实都是受益于Suzanne博士的影响，受到AFC的影响。

记者：您这些年了解了很多国际方面的健身行业发展情况，那么，在您眼中，中国的健身行业处于一个什么样的状态呢？

Julia：回到中国的这几年，看到中国的变化很大。我发现身边越来越多的人开始注重健康，了解到了健康的重要性。这太棒了！说明中国的健身市场有非常大的发展空间。你会发现中国很多健身俱乐部硬件设施甚至比很多西方国家都要好的多，但软性服务却不能匹配，所以对于现在的中国健身行业来说，提高软件服务能力便成为了当务之急。

    著名的NASM (美国运动病理学院) Fabio老师在AFC开闭幕式上的讲话中都有提到，中国的教练需要巩固基础知识，完整基础知识的学习，只有扎实了基础才能让教练们更好地服务会员及大众。

    所以今年开始3hFIT引进了全球最大的健身认证，教育和培训课程ACE。一经认证，便可以在全世界成为健身教练的通行资质，它对从一个教练应有职业操守标准，到专业必备的生理、营养、医学、运动等多方面的基础知识进行了系统的整合，即使你没有任何相关学历背景也可以通过认真学习得到的认证。

    与FIT的理念相同，ACE的教练也会强调传递健康的生活方式和理念，教会学员们在健身房内、外都能有效地进行健身运动，把运动变成跟吃饭喝水一样融入到日常生活中，从而得到简单有效高质量的生活方式。

    目前我们已经开始了ACE的中文课程推广。我们希望帮助越来越多的中国教练通过ACE考核，也相信ACE会使中国健身教练水平得到很大提高。当然，现在中国越来越多的年轻一代都对ACE有所了解，也希望把它带到其他城市去。 但是我们认为质量更重要，让我们把ACE在上海八万人体育场牢牢扎根，提供一个最佳，最高品质学习的模式。

    同时，做为健身业中一个非盈利的机构，ACE将更多的财力物力投入到研究及健康公益事业中，比如美国总统Obama的太太Michelle正在与ACE合作研发肥胖儿童问题解决方案等等。我们的教练也需5～10节公益课程，在社区及学校任职。

    记者:好的，我们也共同期待ACE在中国的推广成功，期待3hFIT带给国人身心的改变！