没有一个健身房老板愿意看到他们的会员在一个狭小的空间里互相拥挤，但他们又希望自己可以充分利用有效空间。本周IHRSA询问行业领导者的问题是-健身房需要多大的空间呢？对于那些想开设或翻修健身房的人来说，这将是一个很好的问题。问题将由Bruce Carter 和 Hervey Lavoie两位专家回答。

    问题：什么样的设施是值得推荐的？每个指定区域的面积大小是多少呢？

    Bruce Carter（Optimal Design Systems总裁）—以网球俱乐部为列，当扩展网球俱乐部时，应考虑以下几点:

    1.扩建重修后，俱乐部位置安置在哪？作为家用全方位的健身娱乐设施，它更具竞争力吗？还是除了网球之外，它会更具竞争力？面向家庭的俱乐部应该有一个室内游泳池和大的儿童健身区（至少2000平方英尺）。

    2.查看总体规划的核心竞争力，着重关注健身方面。

    3.以下就是一些健身设施应该考虑的最小面积的要求指导。根据空间的可利用性，这些区域的尺寸可以变化上升。

    有氧训练区域—1700平方英尺

    肌肉调节包括机械和自由举重—3500平方英尺

    私人训练/功能训练/拉伸训练—1200平方英尺

    团操—1000平方英尺

    动感单车—550平方英尺

    瑜伽、普拉提—1200平方英尺

    特别需要强调的是，健身房的发展趋势是提供艺术级别的私人训练区和团操区，这些位置将是俱乐部的摇钱树。很多俱乐部往往不提供足够的空间区域，以至于他们后期必须要扩建。如果需要调节，一般的肌肉调节训练区域可以稍小。

    4.社交区域如大厅和休息厅—500平方英尺及以上，它是成功俱乐部的重要组成部分，他们将更好地使用和保留。

    Hervey Lavoie（Ohlson Lavoie Collaborative设计师兼总裁）—就会员更衣室来说，可供选择的便利设施如下：

    按摩浴缸/漩涡洗浴—空间分配为200到375平方英尺，按照每人占据25平方英尺的面积计算。

    冷水池—75到120平方英尺，这些都是单人池。

    蒸汽房—70-150平方英尺，按每人占据25平方英尺计算。

    桑拿房—70-150平方英尺，按每人占据25平方英尺计算。

    其他更衣室便利设施还应考虑如卧室、电话亭、日光健身床、按摩室、电视休息厅、私人洗手间、私人卫浴、个人梳妆台等等。

    尽管不是按照整体设施的百分比设计的，但还是希望你们有所帮助。