UFC推出家用健身与营养教学产品
05月27日 | 阅读 1720
终极格斗冠军赛(UFC)精英运动员的秘密现在终于可以通过UFC FIT——UFC首次推出的家用健身和营养教学产品。由著名体能和力量教练Mike Dolce研发,UFC FIT是一款以世界上最伟大运动员在准备参加OctagonTM比赛前的训练方法为基础的日常健身课程。
著名教练和前综合武术选手Dolce是业界公认的体能与营养专家,他曾经帮助过Johny Hendricks, Gray Maynard, Michael Bisping 和 Thiago Alves等顶级选手进行赛前训练。现在,Mike Dolce在这套家用健身课程中首次向外界分享了自己训练冠军选手的知识与技术。UFC总裁Dana White说:“UFC FIT的不同之初在于,它的每一节课都出自Mike Dolce。UFC做任何事情都是追求尽善尽美的,所以我们邀请了Mike参与课程制作。想要参加UFC比赛,选手必须精通5项奥运会格斗项目:拳击、摔跤、跆拳道、柔道,并且拥有世界顶级的力量和心肺功能。而Mike Dolce将这些选手提升至新的境界。”
Dolce:“表示你在UFC FIT看到的训练方法就是我们训练UFC顶级明星选手的方法,但是我们将这些方法改良到可以适合所有年龄的男性和女性。我原来体重280磅,患有高血压,胆固醇也很高而且睡眠时还会呼吸暂停。使用我在UFC FIT分享的这些训练方法让我减掉了100磅体重,体脂肪含量也降低到了5%。”