课程简介

    POWER MIX  是一种全身功能性训练课程，通过力量和心肺的交替进行，最大化提升训练效果，全力出击你的减脂和塑形目标。简单有效将会课程的核心，在合作，竞争的气氛中，让每一个参与者都享受着运动带给快乐。无论是你是团体课程教练还是私教，相信都会让你受益匪浅。不要犹豫，Burning your body，make yourself！

POWER MIX 课程的特点：

利用俱乐部最常用的训练工具
最新课程音乐，半预制套路设计
三种不同形式的循环组交替训练
高密度的训练 强度
高能耗的能量代谢

POWER MIX 课 程 的 最 大 化 

俱乐部
最新的课程设计
让你的操房爆满
提高会员续卡率

会 员
最大限度的燃脂效果
最短时间的体型改善
提高心血管系统能力

教练员
增加教授团体课程的种类
了解最新私教训练的方法
为小团体私教课程打基础

    教练员介绍——张剑  Vincent

“POWER MIX FUNCTIONAL TRAINING SYESTEM ” (PMFTS)创始人及技术总监
Nike China 签约资深教练，“Nike Training Club” Master Trainer
TRX Suspension Training Program Trainer
BOSU Program Trainer
LES MILLS 国际九项课程认证教练，BODY PUMP/BODY COMBAT Trainer
健身教练国家资格鉴定培训师
获首届中国健身产业风云榜“十大明星教练”提名
北京体育大学管理学院客座讲师
王璐丹、田原、陈燃、韩庚、冯绍峰、霍思燕、春晓、孟广美等艺人的专属私人教练。