忽女士是延安市某单位的办公室白领，从今年三月开始，她都会在下班后准时来到瑜伽馆练习。从学习瑜伽的第一节课开始，除了出差，她没有落下一次练习。记者了解到，在延安，像忽女士一样热衷于瑜伽的人日渐增多。瑜伽，这一既古老又时尚的健身运动，悄然在延安兴起。

    “可能很多人都认为女性学瑜伽是为了减肥，但我不是，我已经把它当成了我生活方式的一部分。”4月13日，在市内一家瑜伽馆里，一位正在做热身准备的瑜伽学员对记者说。“练习瑜伽能修身养性，让人的身心都达到健康的状态，练习时，我会把一切都放下，进入到那种无我，天人合一的状态，感觉整个人的身心都很轻松，所有压力都消失无影踪。”

    该瑜伽馆教练告诉记者，练习瑜伽不仅仅是放松身心，更是选择了一种净化心灵的生活方式。在延安，瑜伽最初由一些健身场所引进，随着逐渐被市民认识接受，就出现了专业的瑜伽馆。来练习的人以中青年白领女性和办公室—族居多，只要参加练习的学员，几乎没有半途而废的，都坚持了下来。