IHP中国将功能性训练带入耐克超级健身盛典

04月16日  |  阅读 1818

  


    2013年2月27日 – 3月1日,IHP中国在位于上海举办的2013耐克超级健身盛典上与参会健身教练分享了充满正能量和激情的功能性训练课程。IHP中国联合创始人Ruben Payan,以及IHP中国教练王云锋受邀为盛典带来了6节课程。大约1000名国内健身教练以及全球范围内的诸多耐克签约培训导师参加了这一活动。


    这已经是IHP中国连续第三年应邀出席这一盛大活动,并在课程上分享由美国IHP创始人,力量和体能训练界先锋 JC Santana独家研发的功能性训练方法。Ruben同众多有氧训练,瑜伽,营养,功能性训练,私教训练和团队训练领域的业内著名专家一起组成了强大的导师阵容。课程参加者有行业新人,也有从业多年,经验丰富的健身教练,所有人都展现出了极大的学习热情——大家学习了功能性训练领域中的MMA训练,药球训练,搭档训练,弹力绳训练,游泳训练,以及速度和敏捷训练的动作和方法。特别值得关注的是,Ruben发现了中国教练对于MMA这一新兴运动展现出了极大的兴趣。


    “大众对基于MMA的功能性训练的兴趣正在不断增长——不只是在有潜力的选手中间,而是在所有希望通过各种MMA练习享受快乐,体验快节奏的训练,并提升健身效果的客户中间。”Ruben说。“当得知大多数中国教练还从未看过MMA比赛时我感到非常惊讶。毫无疑问,我们在推广功能性训练的同时,也在帮助推广MMA。”作为课程教学的一部分,Ruben还同大家分享了他的个人经历,以及他即将攀登珠穆朗玛峰的壮举。


    “训练非常重要,但更重要的是要不断激励客户。作为教练,我们需要能量,坚持,和激励的源泉,”Ruben说。“分享我的个人旅程以及我如何训练自己以实现个人目标能够帮助他人进步,这一直是个非常有效的途径。”作为对Ruben个人壮举的支持和祝愿,参课教练们在Ruben即将在4月带上珠峰的横幅上留下了自己的名字和鼓励。Ruben说,“非常荣幸能带着大家的激励登顶,我会将每个人的名字都带上世界之巅!”