2013ChinaFit中国国际身心灵大会导师：曾曾
04月07日 | 阅读 4502
2013年（第三届）中国国际身心灵交流大会导师：Zen 曾
Zen曾
毕业于重庆医科大学
1998年邂逅瑜伽
2003年开始瑜伽教学
2006年创办自己的流瑜伽工作室
2009年执教厦门悠季瑜伽馆
2010年执教厦门无界瑜伽（创始人之一）
2011年执教于杭州优胜美地瑜伽院。
2012年执教于重庆莲瑜伽（创始人之一）至今
喜欢世界各地旅行，学习不同领域的瑜伽精髓 。曾参加过很多国际瑜伽大师的研习班，瑜伽精神来自：David life, Sharon Gannon ，Andrey Lappa, Patrick Creelman …等等。
当初我开始修习瑜伽，接触不同的派别，而获得不同传承的瑜伽练习。这练习成为我每天生活的一部分，并且最终成为生活中最重要的一件事。在日常生活中让我明白在我内里行走瑜伽之大道是非常重要的，随着智慧和技巧的增长，我的外形，心智，人生等等，将会一步步改善，所有身体上的疾病，不完美的心智障碍都将被消除…
课程简介：
题目：美妙的Viniyasa——“动态流畅的体位法”及对称的“静态伸展体位法”的瑜伽练习
从基础Viniyasa—高级Viniyasa的过程寻找体式乐趣，探索身体核心的潜能，找到打开身体的钥匙，兼顾发展腿部、手臂、脊柱的全方位的平衡体位法练习，以空中旋转的形式做体位法练习。
导师风采：
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