2013ChinaFit第三届中国国际身心灵大会导师:赵文珺
03月20日 | 阅读 5812
2013年(第三届)中国国际身心灵交流大会导师:赵文珺
Sara赵文珺,采辰健身学院培训导师,多年瑜伽教学经验,参与蕙兰瑜伽修习活动长达8年之久。在亲身学习的过程中,逐渐从身体的练习中领悟到瑜伽语音对身、心、灵有净化的作用规律的练习会体会到精神之爱的力量。2007年起开始了对瑜伽语音的研究和探索。在言语和音韵对身心的指引与交流上有着独到的见解。新生代的瑜伽导师,语音魅力老师。
2007年6月参加蕙兰瑜伽在北京举办的瑜伽修行活动
2008年6月-7月前往三亚学习为期30天的教练培训课程
2009年10月参加蕙兰瑜伽在北京、上海举办的进阶课程的培训
2010年5月参加蕙兰瑜伽在北京举办的瑜伽身、心、灵课程培训
2011年4月参加蕙兰瑜伽在大连举办的瑜伽休息活动
2011年5月参加蕙兰瑜伽在厦门举办的瑜伽休息活动
7月参加了蕙兰瑜伽在武汉举办的身、心、灵课程培训
2012年2月参加蕙兰瑜伽在北海举办的瑜伽身、心、灵课程培训
擅长:哈他瑜伽课程、亲子韵动瑜伽课程、呼吸瑜伽课程、冥想瑜伽课程、私教瑜伽课程;形体瑜伽课程。
课程简介:
题目:《聆听心声 感受自我——言语和音韵的技巧与魅力》
课程介绍:一语言的结构;二语音的种类;三语音在课堂中的运用;四语言和声韵的结合及运用技巧
通过语言的引导暗示,让休息者在身心放松的同时感受来自内心的力量,从而使整个课程的效果达到最大化