尹岩，北大才女、电影学博士、时尚类杂志主编、影视传媒CEO……这位顶着无数光环的传奇女子最终情定瑜伽，致力于传播、推广这门古老的生命科学。

    07年金秋， 尹岩发起了“中国瑜伽日”，呼吁瑜伽机构在每年十月的第三个星期日向公众免费开放，倡导全民参与瑜伽，体现瑜伽“平衡、和谐、健康”的精神。今年“第六届中国瑜伽日”，在悠季瑜珈的号召下，全国竟有40多个城市近200家会馆上千节瑜伽课程在同一时间免费对公众开放。这就是尹岩，一个充满力量与热情的女子，在任何领域都会绽放异彩，成为行业的领军者。笔者怀着敬意在金秋温暖的阳光下采访了这位瑜伽界的巾帼。

尹岩在悠季ONLINE发布会上

ChinaFit健身网记者：您好，尹总，感谢您接受CHINAFIT健身网的采访。由悠季发起的中国瑜伽日，如今已经走过6个年头了，这次第六届中国瑜伽日，全国共有40多个城市，近200家会馆上千节瑜伽课程在同一时间免费对公众开放。这样的活动，参与瑜伽馆之多，受众之广是非常惊人的。您当年举办中国瑜伽日的初衷是什么呢？
尹总：瑜伽日这个概念，最早并不是我发明的。国际上有很多先例，比如美国有美国的YOGA DAY，加拿大有加拿大的YOGA DAY。2007年开始，随着瑜伽的推广和传播，我看到中国瑜伽市场发展良好，所以我就想做一个CHINA YOGA DAY，做这样的公益活动，我的初衷是希望提供一个平台，要更多的人参与进来，了解瑜伽，推广瑜伽。我希望中国的瑜伽日，成为中国瑜伽人的节日。

ChinaFit健身网记者：我们知道中国瑜伽日已经举办了6届了，今年的瑜伽日和往年相比较，有哪些特色呢？
尹总：今年我特别高兴，往年瑜伽日大多是在悠季平台进行的。今年我们在全国范围发起呼吁，希望大家都可以参与进来，在这一天同时免费向大众开放，让这个日子成为名副其实的CHINA YOGA DAY。现在已经有40多个城市、近200家会馆、上千节瑜伽课程在同一时间免费对公众开放。在整个的号召过程中，令我们可喜的不仅是参与活动的瑜伽馆数量，而且大家反映都很迅速，很积极，很快的达成一个共识。由此可看到中国瑜伽界、瑜伽同行们对瑜伽的这种真诚、热情，这是非常难能可贵的。

ChinaFit健身网记者：这个数字的确是非常让人兴奋的，这证明了越来越多的人在关注瑜伽这个健康事业。您认为瑜伽在中国的市场的前景是怎么样的？

尹总：我十分看好瑜伽这门生命科学的前景，它是健康产业的一员，健康产业本身就是一个上升的趋势。如今人们的生活品质不断提高，在追求品质生活的过程中是不可能回避“健康”这两个字的。现在全球都在追求“大健康”概念，这里的健康，包括身体的健康，心理的健康，精神的健康等，瑜伽这门生命科学之所以可以在全球兴盛起来，是因为顺应了这种大趋势。所以瑜伽产业的前景不可估量。

ChinaFit健身网记者：您认为瑜伽能带给我们什么益处呢？
尹总：瑜伽带给我们的不仅是生理层面的，减肥、塑形、各个生理器官健康。还有精神层面的宁静。瑜伽的门槛很低，只要你坚持习练，它会让我们的身体越来越柔软，要我们身体中积压的焦虑和负面情绪释放掉，它要我们更加关注自己，跟自己的身体、心灵对话。
 
ChinaFit健身网记者：悠季ONLINE视频网站在中国瑜伽日这个特殊的日子发布，有什么意义吗？您能系统的介绍一下悠季ONLINE 吗？
尹总：悠季瑜伽在线是为瑜伽爱好者独家设计的综合瑜伽在线教学网站，这个教学平台打破了时间的限制，打破了空间的限制，也打破了地点的限制。我们致力于打造一个综合性的网络云端瑜伽学习空间。让纯粹瑜伽真正融入到瑜伽爱好者的居家、工作、生活中。悠季一直以“专业”著称。在建立这个网站时，我们多方位确保了它的科学性、全面性、专业性、丰富性和实用性。9年瑜伽品牌、丰富的教学经验和庞大的专业顾问，都给了我们足够的信心可以要这个平台为更多的瑜伽爱好者们提供更好的服务。

ChinaFit健身网记者：您能告诉我们这个平台的上线时间吗？
尹总：我们计划是在春节后完全上线。现在已经可以登录，10月28日至11月28日期间都是免费的。我们希望通过这段期间的免费体验，促进大家踊跃参与，并将体验感受回馈给我们。要我们未来可以更好的为大家服务，成为大家身边的专业瑜伽课堂。