Kanae Takegahara

导师介绍:

1996年至今，Sport Spa Athlie健美操技术总监
有氧运动教练，教授课程包括神学、实践技巧、心理学等。在东京首屈一指的俱乐部“Sport Spa Athlie”、“金牌健身俱乐部”担任日本和国外客户嘻哈、拉丁舞的指导工作。

课程介绍：
 RITMIX
是一种集健身和舞蹈为一体的综合性有氧运动，RITMIX多到有9种不同的节奏的变化，从热身到放松等每个部分都会有不同的节奏变化，并配合不同的节奏有不同的步伐变化，包括音乐的振幅和运动的强度，让你在简单而激烈的有氧舞蹈中体验到的是一种非常快乐运动感觉，RITMIX是一种非常快乐的有氧舞蹈。
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