动静界6月公开课报道

07月20日  |  阅读 2464

    6月25日下午16:00开始,动静界一场名为“全新夏日 核心强化”的季度公开课正式开动,首先以BODYBALANCE在动静界东方铂金店掀起活动的序幕。

                

                

    一个将传统瑜伽、太极和普拉提融合在一起的身心训练项目。配合悠扬的音乐进行集体健身训练,对身体各主要肌肉群进行伸展和拉伸。依据自然法则预先设计的动作组合,让您轻易掌握练习技巧,感觉修长、强健、集中和平和,是繁忙都市人的减压良方。
             

              

     作为世界上第一个预先编排动作的身心结合训练项目,参加者完全没有年龄、性别和身体状况的限制,被认为是达到更高生活质量的一种非常好的锻炼方法
接下来一系列的莱美项目,在动静界有氧教练的带领下,将会员的情绪引至最高点,气氛也越来越高涨。会员均释放心中压力,连汗水一同挥洒出去。
动静界全新莱美套路以锻炼核心力量为主导,新项目CX WORX更是受到广大会员的喜爱欢迎。
              

              

     2012年夏季度莱美公开课已完满结束,期望下一季度的公开课更精彩。