5月17-19日，浩沙杯第二届中国国际瑜伽健身大会正在如火如荼的进行中。25位来自国内外瑜伽、普拉提领域的著名培训导师齐聚大会，为学员传道授业、答疑解惑。视频为此次大会中Bela老师课堂：《Ashtanga初级序列领课》;同时Bela老师还教授了《让生命的莲花盛放“呼吸”与“气锁”在Ashtanga“穿越”技巧中的作用》。

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第二届中国国际瑜伽健身大会瑜伽导师Bela

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