赵扬，资深瑜伽导师，虔诚的瑜伽行者、传播者，国内首批获得艾扬格认证的艾扬格瑜伽老师。一个自幼习舞的舞者，一个爱生活、爱思考、爱观察的生活者。现任优胜美地瑜伽院教学主任。

    出身文化家庭，成长于大学校园，父亲是大学教授、研究生导师，从事哲学、社会学、政治经济学研究工作;母亲是大学会计师，从事财务工作，深爱文学、艺术、哲学、心理学。在这样的环境熏陶下，从小就建立了对知识的渴求和探寻。丈夫是神经外科（脑外科）医生，所以无形中加强了对医学、解剖学的深入了解。

    从2003年第一次接触瑜伽时，就为瑜伽的博大精深所折服，从此走上瑜伽之路。2005年师从于Mohan。获印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院瑜伽教师证书以及全美瑜伽联盟专业教师200小时培训证书（RYTS）。

    跟随世界著名呼吸控制法大师Shri.O.P.Tiwariji学习呼吸控制法及冥想(Meditation)。

    跟随B.K.S.IYENGAR大师的亲传弟子S.F.BIRIA和Jordi、Corine学习IYENGAR YOGA,参加了其教授的Workshop和艾扬格瑜伽导师培训。
 
    跟随解剖学和瑜伽能量大师ELLEN HEED学习瑜伽解剖学。

    2006年开办个人瑜伽工作室，并为多所高校教授瑜伽课程，深受广大会员喜爱与追随。

    2010年1月，在怀孕6个月的情况下跟随艾扬格瑜伽大师Jordi学习IYENGAR YOGA，得到老师给予的艾扬格孕妇瑜伽特殊指导，对孕妇瑜伽有着特殊的经验。

    2011年3月参加国际孕妇瑜伽教母Jennifer Wolfe(詹妮弗.伍尔芙)的孕妇瑜伽教师培训。

    2011年3月出席中国首届身心灵大会，作为资深瑜伽导师，教授艾扬格瑜伽。

    2011年6月参加中印瑜伽峰会，得到B.K.S.IYENGAR大师及全球十大弟子亲自指导。

    2011年7月参加来自德国的艾扬格资深教师Matin 的艾扬格理疗工作坊。

    2012年3月参加中国首届艾扬格瑜伽传承班，赴印度普纳艾扬格瑜伽学院接受艾扬格大师本人及其儿子、女儿、孙女一家三代的亲传。

    赵杨与媒体：
    多次受邀为杂志、媒体做专访、专栏或拍摄瑜伽宣传片。

    多次为《YOGA瑜伽》杂志撰写专栏并拍摄体式演示照片。2008年3月《SOHO Yoga，SOHO族瑜伽》，2008年11月《把平衡带回家》。

    2010年6月接受《悦己SELF》杂志采访并发表专栏《十个超幸福配方》。

    2011年3月接受《中华茶人》杂志采访并发表专栏《春季瑜伽》和拍摄体式演示照片。

    2011年10月接受《城市漫步》北京日文版的采访并发表纯日文专栏《用瑜伽令自己美丽提升》和拍摄体式演示照片。

    2011年底再次接受《悦己SELF》杂志采访、于2012年4月刊登个人专访专栏。

    2011年受邀为优卡莲专业瑜伽用品所举办的“瑜伽老师的故事”撰写关于自己的瑜伽故事《瑜伽之于我，正如水之于鱼》，并发表以推广瑜伽。

    2011年初开始担任《FASCO》外企杂志专栏作家，每月发表专栏系列文章，大力传播、推广瑜伽，至今已连续一年有余。有专栏《习练瑜伽的误区》、《瑜伽离你并不远》、《瑜伽如何成为一种生活方式》、《体验瑜伽生活》、《瑜伽，让女人更美丽》、《瑜伽的益处》、《艾扬格瑜伽》、《艾扬格瑜伽之二》、《瑜伽应该进入学校》、《瑜伽的十大戒律》、《瑜伽如何对抗焦虑情绪》、《秋末冬初瑜伽养生》、《如何轻松应对高血压》、《瑜伽应对背部问题》、《瑜伽让你摆脱节后综合症》、《春季瑜伽》等等

    担任多家大型公司、企业的瑜伽老师。身心灵大会客座导师。长期举办并教授艾扬格瑜伽工作坊、公开课，传播、推广艾扬格瑜伽。并担任多位名人的瑜伽私教导师。

    深厚的文化、艺术、舞蹈、哲学、心理学、社会学、解剖学基础，超过9年的自我精进习练、多次跟随瑜伽大师学习的经历、超过6年的专业教授经验，超过4年的艾扬格瑜伽系统学习，独特的孕妇瑜伽经历，使得她的课程安全、精准、科学、富有逻辑性和哲学深度并清晰易懂。让人们在愉悦并充满活力的氛围中进入瑜伽、从生活的方方面面去体现和感受瑜伽，在身心灵三个层面去成长，享受瑜伽给生活带来的惊喜改变。

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    赵扬-第二届中国国际身心灵交流大会导师