第二届中国国际身心灵交流大会导师-陈蕙
02月29日 | 阅读 5052
陈蕙
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导师介绍: 资深瑜伽导师 美国瑜伽理疗协会会员, 全美瑜伽联盟最高资格:资深500小时高级教师 (ERYT-500)。这是全国最高资质的瑜伽教练。 2004年做为中国唯一的授课老师被邀参加中国第一届国际瑜伽博览会。 2005年获全国十大明星瑜伽教练称号。 北京体育六台“瑜伽教室”讲师 北京体育广播“整点健身” 讲师。 《时尚》杂志社瑜伽教练。 在《时尚健康》、《好主妇》、《健与美》、《妈咪宝贝》、《中华养生》《心探索》等杂志开设健康专栏。 美中宜和妇儿医院、生如花孕婴公司专业孕妇瑜伽教师。 为许多明星和大使馆教授私人课程。 多次到印度、日本与欧美国家游学。 现于加拿大攻读人体动力学硕士学位。 现任 加拿大YOGA TERR瑜伽树运动休闲品牌中国区宣传大使 加拿大LULULEMON瑜伽品牌瑜伽教练。 加拿大MC GREGOR幼儿园儿童瑜伽教师。 2006年11月创办“蕙 ”瑜伽工作室至今。 著有《孕妇瑜伽》 相关链接: 太极拳拳理在瑜伽体式练习中的运用 |
课程介绍: 《女性瑜伽》 在这90分钟的工作坊中,将从解剖学原理出发,带你重新认识女性生理、心理构造与机能。了解这些特殊性在日常生活和瑜伽习练中会有什么样的特点,并学会用有效的瑜伽方式来应对女性各个阶段,如经期、孕期、产后以及更年期。 |
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导师风采: | |