第二届中国国际身心灵交流大会导师-林敏

02月15日  |  阅读 4923

导师介绍:
1993年开始从师并研习瑜伽,1996年开始从事瑜伽教学工作,多次前往印度及世界各地研修深造,在国内外推广瑜伽并长期从事培训瑜伽教练工作。
撰写《清心瑜伽》、《瑜伽与饮食》等畅销书籍,多本知名杂志专栏作者。
adidas 签约资深瑜伽导师,2006年开始编排adilibria(身心平衡课程)在亚太地区广泛推广
(AASFP)亚洲体适能学院瑜伽导师;Kryoga(kamal s rythmic yoga)节奏瑜伽导师
中国国家乒乓球队瑜伽教练
中国健身产业风云榜明星教练
美国Exercises TV合作教练
林敏  
课程介绍:
Kryoga(节奏瑜伽)
    Kryoga是由著名瑜伽大师Kamal创建的现代瑜伽体系,它的全称为:Kamal’s Rhythmic Yoga也叫Kamal的节奏瑜伽。这套系统的瑜伽已经在美国、印度、韩国、泰国、新加坡、中国香港和台湾等世界各地广为流传,并深受瑜伽爱好者的喜爱。其中还有众多明星如:辛迪·克劳馥等成为这个体系瑜伽的忠实爱好者。在国内推广瑜伽多年的林敏教练是Kamal亲自授权的国内唯一的中国导师,也是权威营养健身机构亚洲体适能学院的瑜伽导师,为国内培训了许多专业的瑜伽教练,并用Kryoga的习练方式来训练中国国家乒乓球队并受到队员喜爱。目前,kryoga的总部定在泰国曼谷。
    Kryoga节奏瑜伽是一套独特的瑜伽系统,现代、优美、有效。它巧妙科学的结合人的伸展、柔韧性、平衡感、放松以及自觉设计出不同的课程,让人们在瑜伽练习中不知不觉的得到自信、健康,它是结合传统哈达瑜伽和王瑜伽的练习方法,创建了更适合现代人练习的瑜伽体系。
他的课程提供:
-系统学习达到身体伸展、平衡、柔韧的技巧
-系统学习身体排毒方法以及减肥、减压、消除紧张的方法
-改善生理和心理的耐力
-增强精力、塑型的完整课程
导师风采:
 

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